哇塞，關(guān)于眼鏡！??！我要好好學(xué)學(xué)。。。眼鏡花了好多錢，還不知道什么適合自己。。。。

很多女生確實會發(fā)現(xiàn)，自己一戴眼鏡，顏值就會掉很多。

硬件層面的原因是，眼鏡會弱化「眼睛」，而好看女生的眼睛普遍長得不錯。

在男版眼鏡殺這期說過，男生眼睛弱的情況很普遍，因而戴眼鏡可以「避短」，大幅提升顏值

眼強(qiáng)鼻弱的人，往往會發(fā)現(xiàn)自己一戴眼鏡丑很多

女生相對不容易出眼鏡殺，不僅看硬件，也看氣質(zhì)：

上期說過，眼鏡因為會一定程度上阻斷眼神，因此會讓整體氣質(zhì)顯得更深沉內(nèi)斂，甚至帶來腹黑感和危險感

眼鏡對于整體顏值的加成，主要通過「調(diào)整硬件」和「加成氣質(zhì)」。

眼鏡一定程度上可以弱化眼睛、強(qiáng)化鼻子及下半張臉。

因此，如果你眼睛偏劣勢，但其他部分長得都不錯，眼鏡會幫你很好地「揚(yáng)長避短」。

這種情況不僅包括先天眼睛偏弱，也包括眼部問題多或懶得畫眼妝時，想要用眼鏡弱化一下眼部問題

優(yōu)化比例

眼距過近、過遠(yuǎn)，都可以通過戴眼鏡弱化

眼睛集中的人因為本身中間部位就比較擠，所以選擇眼鏡時，建議選細(xì)框+中間橫杠偏細(xì)偏淡的款式，給本就比較擁擠的中部留夠視覺緩沖

眼距寬長相，選眼鏡時思路跟上面相反：

中部要略微擁擠、存在感強(qiáng)些，如果都選細(xì)框、小框，調(diào)節(jié)比例的效果就約等于無了。

眼距寬長相，選眼鏡時思路跟上面相反：

中部要略微擁擠、存在感強(qiáng)些，如果都選細(xì)框、小框，調(diào)節(jié)比例的效果就約等于無了。

中庭和臉越長，一般對應(yīng)眼鏡縱向越高、形狀越圓，相反，短臉不想臉顯得更短的話，建議使用偏窄長的眼鏡

優(yōu)化臉型輪廓

顴骨外擴(kuò)突出，或者太陽穴凹陷造成的面部不流暢，用眼鏡也能修

鏡片實在不夠?qū)挼脑?，建議選擇鏡框存在感強(qiáng)的款式，自然弱化兩邊

除了弱化太陽穴凹陷，眼鏡也可以用于緩解面中低平甚至凹陷，導(dǎo)致的顯苦相問題。

眼鏡會一定程度上讓中部有「凸起」感，緩解過于低平的中部

從以下三個方面選擇合適的眼鏡

鏡框選擇：偏方、偏圓、偏尖

偏方顯棱角，顯得更職業(yè)、冷硬些，偏圓顯柔和，顯得更軟萌、可愛些，偏尖顯銳利，顯得更犀利、邪魅些

更適合的原則，是「根據(jù)硬件線條選同類」+「根據(jù)目標(biāo)方向略微調(diào)整」。

如果你是臉上曲線多、柔和感強(qiáng)的長相，往往適合同樣具有曲線感而非棱角感的眼鏡形狀。

如果覺得純圓顯得太可愛，想要讓自己顯得更「硬」更「職業(yè)」一些，可以選「圓中帶方」的款式

相對的，臉上骨骼感強(qiáng)、直線多，感覺比較「硬」的長相，往往也更適合直線感強(qiáng)的形狀

純圓特別是短圓型，會顯得有點(diǎn)裝可愛，圓方型正好

眼鏡框粗細(xì)

五官小、顏色淡的人，適合更細(xì)一些，棱角感、存在感弱一些的框

喜歡深色框，可以換成酒紅、深棕等比黑色更柔和淺淡一點(diǎn)的顏色，跟發(fā)色同色系也能增加打扮感

五官大、輪廓立體、毛發(fā)濃重如熱巴，才可以hold住比較粗重的鏡框，同理男生

除了五官大小濃淡，選鏡框時，也要考慮五官間的「留白」

眼鏡框顏色

五官淡而舒服的人，一般來說不適合過于搶鏡或濃重的顏色，如黑、紅、豹紋等

白框、透明框、金屬細(xì)框相對顯文氣，更適合淡雅五官

哪種長相類型的人，戴眼鏡反而會風(fēng)格跑偏呢？

答案是「感性型」「情感性」為主的美人

昨天學(xué)到這篇開頭的時候特別興奮，然后學(xué)到結(jié)尾的時候，就不想繼續(xù)了

后來思考了下，這是因為我沒有去死磕

因為這上面講的很多東西，我都沒有去對照找自己能用的，這是因為很多基本的認(rèn)知我還不會，比如，我自己到底是什么風(fēng)格，我的三庭五眼的特征到底是什么，我真的是感覺不出來——感知缺失了

然后思考了下，的確，最近的小說欲也就一般，我來重新思考下怎么學(xué)習(xí)Bethebeauty吧，預(yù)計規(guī)劃下時間

全力以赴的學(xué)這個是真的很開心，不過我的主要目標(biāo)是在形象，雖然學(xué)了很多為人處世——人的整體形象東西，但是我的主要目標(biāo)她并不會重新系統(tǒng)的講了，都在她以前的文里面的

于是早上醒來就想先列個思路，第一件就是，到底她有多少篇文，我預(yù)計要學(xué)多久

武老師的課，我學(xué)了3個月，那3個月能get到Bethebeauty嗎，武老師的課到后來的時候，課里面的東西大多是知道的，只有一點(diǎn)點(diǎn)延展，基本盤感覺都get了，Bethebeauty感覺也會是這樣

首先看了下大概，現(xiàn)在一個月平均公眾號更新大概10篇左右，總共她有784篇吧。。。電腦版公眾號被我拖的殘了。。。手機(jī)劃的手影了翻到最底下，是2015年5月底

來算下，如果按每月10篇，一年120篇，784篇就是6.5年，那應(yīng)該到2015年底

實際上多了半年，所以她的更新速度差不多就是月10篇。。。很早就保持了，點(diǎn)贊

那學(xué)習(xí)速度如果按每周半年，那一個月就是2年，3個月就是6年，那也差不多

心里有數(shù)了，從現(xiàn)在到9月初，我就死磕Bethebeauty了！

公眾號的問題就是。。。。只能使勁拖到底。。。。不知道有沒有什么好辦法。。。

百度了一下，的確沒什么特別的辦法。。。行吧，為了知識，這小問題，電腦版是殘的不行。。。只能靠手機(jī)版了，使勁劃拉也還好

我決定從頭學(xué)起，然后等我學(xué)的差不多了，再把這眼鏡篇里自己每一部分適合什么死磕一下吧，可能因為我需要眼鏡。。。很重要。。。

加油??！

2015-6-1，哇塞，這個就是7年前啊，第一篇是關(guān)于痘痘

我這個人，真的。。。讀書出來的經(jīng)驗，不能跳。。。一跳不死磕，后面就會被帶的各種松懈，然后學(xué)不到東西，心里感覺沒學(xué)到，心里知道缺死磕，還有缺口感，就不能繼續(xù)了，所以現(xiàn)在自己學(xué)習(xí)到了認(rèn)真的時候，就必須按順序死磕。。。。

痘痘雖然跟我關(guān)系不大——我是寒長斑體質(zhì)，而痘痘一般是熱性體質(zhì)。。。但，還是學(xué)習(xí)下

因為找到本質(zhì)的人，在每個點(diǎn)上真的都能給東西

只能一篇篇的從手機(jī)轉(zhuǎn)到電腦上看。。。手機(jī)藍(lán)光我眼睛疲勞感會加速非?？?。。。

可以見證她文章排版和內(nèi)容的不斷升級路哎，思路清晰到各種延伸觸類旁通的路

痘痘分類：

第一階段是閉口粉刺，沒有發(fā)出來粉刺和痘痘，沒有小白點(diǎn)和紅腫，只是皮膚不平整，一般是過于滋養(yǎng)的保養(yǎng)品不吸收，一般方法用果酸or水楊酸成分產(chǎn)品，但一般要發(fā)出來才好徹底搞

粉刺是初級的，小白點(diǎn)，只是毛孔堵了，清潔做好，用祛痘產(chǎn)品可以搞定

痘痘是紅腫狀態(tài)，已經(jīng)發(fā)炎了，炎癥的時候不是補(bǔ)水，面膜可能會毀臉

這個階段是我學(xué)習(xí)過程中進(jìn)行了一點(diǎn)思考調(diào)整了下，現(xiàn)在非常喜歡邏輯，感覺這樣自己也比較清晰

痘痘成因：

內(nèi)~~這個總結(jié)起來應(yīng)該是內(nèi)化火

主要是吃和睡兩點(diǎn)

睡是睡眠不足，說導(dǎo)致的是紅腫型——那就是直接發(fā)炎——發(fā)炎其實不太明白是咋回事，哦哦，內(nèi)化火，但不清晰，先繼續(xù)吧

吃第一個是容易上火的食物，比如辣，比如上火水果，這時候千萬不要吃清涼降火藥——傷脾胃的，脾胃不好影響睡眠，可以吃點(diǎn)涼性水果多喝水，讓身體恢復(fù)平衡

荔枝，芒果，橘子，龍眼，是上火水果，涼性水果，西瓜梨子火龍果——n遍單純研究寒熱水果，感覺還是在具體情境中學(xué)的更記得住。。。

過量甜食也可能會導(dǎo)致——我覺得糖會影響膠原蛋白合成，而且會帶來多巴胺興奮，容易導(dǎo)致睡眠問題，脾胃不適，內(nèi)郁火

這些都導(dǎo)致的是紅腫

外~~這跟臟腑內(nèi)系統(tǒng)相對的外。。。

主要是清潔，用錯產(chǎn)品問題

清潔又分為，清潔度不對，過高或不足，或日常習(xí)慣感染

清潔過度，傷害了皮膚的防護(hù)功能，痘痘膚本來就敏感，次數(shù)過多或產(chǎn)品清潔性強(qiáng)，用完后臉緊繃，這會惡性循環(huán)

清潔不足，一般是男生，不足導(dǎo)致角質(zhì)層太厚油出不來，不要用磨砂的，溫和去角質(zhì)

細(xì)菌感染，毛巾上細(xì)菌，枕巾上細(xì)菌，手總接觸，同一部位反復(fù)痘痘，茶樹精油殺菌

用錯產(chǎn)品是用了皮膚不透氣的產(chǎn)品，好吸收不厚重的產(chǎn)品才好

痘痘治理是殺菌消炎和修護(hù)

殺菌可以用藍(lán)光，消炎殺菌，祛痘先去痘，修復(fù)用中藥面膜

氨基酸潔面乳比較溫和——我基本也不化妝，都是一個防曬就出門了。。。頂多一點(diǎn)bb，所以洗面奶差不多ok了

清潔面膜，契爾氏的白泥，收了，以后查查

保濕讓皮膚脆弱性降低，金盞花水什么的——我就不用了，^_^

這里還有神器，3M的痘痘貼，看介紹就很好，3M的人工皮就記錄下

面霜牌子。。。我長斑體質(zhì)就不了解了

總結(jié)，熱性體質(zhì)內(nèi)郁火一下，就。。?；鹕礁辛恕?。。

殺菌消炎去除修復(fù)

感覺痘痘蠻簡單的嘛^_^。。。?？隙ㄒ粸槎欢粺赖娜隋N打

over了~

圖片我決定用清爽——祛痘感^_^