支氣管炎是指氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。支氣管炎主要原因?yàn)椴《竞图?xì)菌的反復(fù)感染形成了支氣管的慢性非特異性炎癥。當(dāng)氣溫下降、呼吸道小血管痙攣缺血、防御功能下降等利于致??；煙霧粉塵、污染大氣等慢性刺激也可發(fā)病；吸煙使支氣管痙攣、黏膜變異、纖毛運(yùn)動降低、黏液分泌增多有利感染；過敏因素也有一定關(guān)系。在日常生活中我們可以采用以下方法進(jìn)行預(yù)防：
???1.戒煙
???為了減少吸煙對呼吸道的刺激，患者一定要戒煙。其他刺激性的氣體，如廚房的油煙，也要避免接觸。
???2.促使排痰
???對年老體弱無力咳痰的患者或痰量較多的患者，應(yīng)以祛痰為主，不宜選用鎮(zhèn)咳藥，以免抑制中樞神經(jīng)加重呼吸道炎癥，導(dǎo)致病情惡化。幫助危重患者定時變換體位，輕輕按摩患者胸背，可以促使痰液排出。
???3.保持良好的家庭環(huán)境衛(wèi)生
???室內(nèi)空氣流通新鮮，有一定濕度，控制和消除各種有害氣體和煙塵。改善環(huán)境衛(wèi)生，做好防塵、防大氣污染工作，加強(qiáng)個人保護(hù)，避免煙霧、粉塵、刺激性氣體對呼吸道的影響。
???4.適當(dāng)體育鍛煉
???增強(qiáng)體質(zhì)，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物質(zhì)及過敏原，可預(yù)防或減少本病發(fā)生。鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，逐漸增加活動量。
???5.注意氣候變化和寒冷季節(jié)
???嚴(yán)冬季節(jié)或氣候突然變冷的時候，要注意衣著冷暖，及時增加衣服，不要由于受涼而引起感冒。冬季寒冷季節(jié)室內(nèi)的溫度應(yīng)在18～20℃為宜。
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???同時推薦使用趙俊峰咳喘貼，以芝麻黃、地龍、蟬蛻、蘇葉、石菖蒲、白果、虎杖、白芍、五味子為原料手工制作制成。適宜于咳嗽、氣喘、慢性支氣管炎、非過敏性支氣管哮喘引起的胸悶等不適癥狀的亞健康人群。可將膏藥直接貼于前胸后背，前后同時貼，透過皮膚被快速吸收，能夠有效緩解癥狀。趙俊峰膏藥所有產(chǎn)品均有防偽標(biāo)識，謹(jǐn)防受騙。