作為專業(yè)健身博主，我發(fā)現(xiàn)筋膜槍在火爆之后，關(guān)于它的選購問題是大家比較關(guān)心的。當(dāng)下市場中筋膜槍品牌類型較多，更隱藏有較多劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品，比如網(wǎng)紅或跨界大牌等，他們普遍存在核心技術(shù)實(shí)力過低以及擊打精準(zhǔn)度不足等問題，所以用戶使用后更有可能出現(xiàn)肌肉損傷問題，那么筋膜槍該如何挑選？為此，我準(zhǔn)備為大家總結(jié)入選十大筋膜槍品牌的產(chǎn)品，順帶盤點(diǎn)幾個選購技巧，幫助大家選到真正專業(yè)好用的筋膜槍。（下圖是我近期測評過的部分產(chǎn)品）

筋膜槍作為一種廣受歡迎的按摩工具，擁有許多優(yōu)點(diǎn)令人著迷。它的使用能夠幫助我們加速血液循環(huán)，能夠幫助肌肉損傷后的修復(fù);還可以通過按摩肌肉，放松運(yùn)動前后的肌肉，加速乳酸的釋放，避免因?yàn)閯×疫\(yùn)動而對肌肉造成損傷;并且針對現(xiàn)在大量年輕人因?yàn)榫米粍?，缺乏運(yùn)動而產(chǎn)生的肌肉僵化現(xiàn)象，也是可以每天使用筋膜槍按摩，從而緩解肌肉萎縮、肌肉纖維化的情況發(fā)生。

現(xiàn)在對于專業(yè)筋膜槍的使用好處也非常了解，大家自然是應(yīng)該知道要挑選專業(yè)產(chǎn)品的必要，但當(dāng)下市場筋膜槍品牌類型較多，加上存在大量的劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品，所以關(guān)于專業(yè)筋膜槍的選購技巧大家更應(yīng)該了解。下面六點(diǎn)是給大家總結(jié)的。

1、挑選真正有技術(shù)實(shí)力的品牌。筋膜槍品牌實(shí)力必須過關(guān)，專業(yè)品牌會注重產(chǎn)品的電機(jī)、擊打的精準(zhǔn)度等方面，提升產(chǎn)品性能，注重用戶的使用體驗(yàn)，避開那些網(wǎng)紅或跨界大牌等產(chǎn)品。

2、區(qū)別了解mini槍和大槍的不同。mini筋膜槍小巧輕便，適合女生。男性、健身運(yùn)動發(fā)燒友無疑更適合大槍，力度更足也能實(shí)現(xiàn)更深的擊打深度。

3、推力建議選擇10kg-20kg之間的產(chǎn)品。推力并非越大按摩效果越好，選擇的推力應(yīng)該適合自身肌肉的承受能力。通常10kg-20kg的推力就足夠滿足大部分人的需求。

4、優(yōu)選更深的振幅。 根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)來說，比較建議選擇振幅為8mm以上的筋膜槍，以獲得適度的按摩效果。另外筋膜槍的振幅越深，深度按摩效果越好，所以如果需要更強(qiáng)烈的按摩效果，可以考慮選擇振幅超過10mm的筋膜槍。

5、首選無刷電機(jī)。無刷電機(jī)是有刷電機(jī)的升級版本。在噪音控制、穩(wěn)定性的控制方式都大大高于有刷電機(jī)。且安全性高，不易發(fā)熱，使用壽命長。而有刷電機(jī)則噪音大，穩(wěn)定性差，安全性低，容易發(fā)熱，使用壽命短。

6、慎選金屬按摩頭。大家要警惕所謂的金屬按摩頭，這種按摩頭的使用體驗(yàn)并不好，甚至有可能會造成骨骼損傷。

專業(yè)筋膜槍的選購技巧先給大家總結(jié)這些，建議大家要多多學(xué)習(xí)，這樣才能順利挑選適合自己的，當(dāng)然市場中確實(shí)有很多不同類型的筋膜槍，那么現(xiàn)在將接續(xù)給大家介紹有實(shí)力入選十大筋膜槍品牌的產(chǎn)品，大家也可以參考了解。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價：599元

品牌亮點(diǎn)：獨(dú)創(chuàng)八大高性能與不傷肌肉黑科技

首先最值得安利的就是AGVIEE未野筋膜槍。它家是極限運(yùn)動品牌，針對產(chǎn)品的發(fā)燒性能、安全不傷肌肉等有極為嚴(yán)苛的要求，未野的最大優(yōu)勢在于推力等性能屬于行業(yè)里的“天花板”，更為顯著優(yōu)勢是產(chǎn)品的肌肉損傷率屬于國內(nèi)最低！目前產(chǎn)品經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試不僅推力強(qiáng)且有效降低93.8%的肌肉損傷率！特別牛！這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢顯而易見，更是備受專業(yè)運(yùn)動大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動員他們家的筋膜槍被諸多博主譽(yù)為筋膜槍中的性能之王！

作為當(dāng)下公認(rèn)的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，未野曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。如今市場中確實(shí)有諸多品牌為了競爭而堆砌功能和玩法、追求智能化，犧牲品質(zhì)打價格戰(zhàn)等，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫性能差，損傷肌肉率高。然而做一款低價、多功能的筋膜槍確實(shí)很簡單，但想要做好發(fā)燒性能卻不容易，除去確保產(chǎn)品的品質(zhì)用料好以外，更為關(guān)鍵是技術(shù)實(shí)力、工藝精度等更要高。

下面展示的是未野運(yùn)動裝備研發(fā)理念：

?為了死磕性能，提高產(chǎn)品品質(zhì)精度與抗干擾！未野持續(xù)做減法，砍掉多余功能和玩法，專注一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！在保證產(chǎn)品足夠穩(wěn)定，精準(zhǔn)且不傷肌肉的同時，現(xiàn)在未野還開創(chuàng)性的研發(fā)出八大性能與不傷肌肉的黑科技，例如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！它作為目前唯一一個推力等設(shè)定百余項(xiàng)性能指標(biāo)調(diào)教的品牌，使產(chǎn)品的偏差值在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)不高于0.1%！面對國人肌肉特征的復(fù)雜性，未野更是數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強(qiáng)大STAR兼容性體系！

和絕大多數(shù)圓柱形手柄相比，它家獨(dú)有的橢圓手柄體積和重量要小20%，抓握感是最出眾的！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運(yùn)動機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運(yùn)動發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！

第二款：榮泰G36筋膜槍

售價：439

品牌亮點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)以硬朗風(fēng)格為主

作為華為旗下的一員，這款榮泰G36筋膜槍的外觀設(shè)計(jì)偏硬朗，注重簡約設(shè)計(jì)，握柄處有專門的防滑設(shè)計(jì)，這一點(diǎn)很不錯。

它有4檔可調(diào)節(jié)模式，產(chǎn)品的電機(jī)扭矩為540mN.m，但實(shí)際上產(chǎn)品的震頻穩(wěn)定性還有很大提升空間，更關(guān)鍵是產(chǎn)品的擊打力度較強(qiáng)，這一點(diǎn)希望后續(xù)可以更好的改進(jìn)下。

這款筋膜槍背部設(shè)有NFC感應(yīng)區(qū)，華為運(yùn)動健康即可鏈接鏈接筋膜槍，直達(dá)筋膜頁面，華為無需額外下載APP就可以實(shí)現(xiàn)手機(jī)對產(chǎn)品的控制，雖然實(shí)際用處不大，不過聊勝于無。

第三款：Keep G1 筋膜槍?

售價：399元

品牌亮點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)很有質(zhì)感

Keep作為國內(nèi)知名的運(yùn)動平臺，近期開始推出筋膜槍產(chǎn)品。其中，銷量頗高的G1筋膜槍采用迷你型機(jī)型設(shè)計(jì)。從外觀上看，它展現(xiàn)出非常高的質(zhì)感，無論是外觀還是手感都非常出色。

在實(shí)際測評中發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)品的震幅僅有7mm，且整體性能也存在不足，建議后續(xù)這兩方面要繼續(xù)提升，希望可以給用戶帶來更好的按摩效果。

在續(xù)航方面，它充滿電需2小時，能續(xù)航30天，這方面的能力雖然不是很出眾的，不過產(chǎn)品的充電方式比較簡單，以Type-C接口為主，可以實(shí)現(xiàn)一線多用的形式。

第四款：GXA-N12?

售價：1098元

品牌亮點(diǎn)：顏值比較高，很有質(zhì)感

GXA-N12 也被列為入選十大筋膜槍品牌。作為真正的國產(chǎn)品牌，實(shí)際上熟悉的人群很少，而且外包裝總是模仿國外樣式，導(dǎo)致總會被用戶認(rèn)錯的情況出現(xiàn)。這款N12的產(chǎn)品品牌過關(guān)，以大槍機(jī)型作為市場中的主打機(jī)型，整機(jī)的顏值很高，手柄做了減震防滑設(shè)計(jì)，入手手感很不錯。

這款機(jī)子共有6檔模式可調(diào)，推力最大可到23kg，擊打力度和深度都很強(qiáng)，但有明顯的運(yùn)行噪音，這款后續(xù)建議優(yōu)化下，另外產(chǎn)品的穩(wěn)定性也有待提升，希望可以更好地降低產(chǎn)品帶來的肌肉損傷率。

然后再說下續(xù)航，它充一次電可用8-10小時，有LED顯示屏可顯示電量，在這塊表現(xiàn)還不錯。

第五款：菠蘿君minix（迷你）

售價：179元

品牌亮點(diǎn)：機(jī)型小巧，握持方便

菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍也是本期入選十大筋膜槍品牌的產(chǎn)品之一，這款機(jī)型非常小巧迷人，拿在手里感覺很好，性價比也相對較高。

它搭配標(biāo)準(zhǔn)的4個按摩頭，搭配12V動力性鋰電池，擊打深度不算很深，擊打力度也不是很強(qiáng)，建議是可當(dāng)做入門嘗鮮款來使用。

另外，它內(nèi)置Type-c接口，可共享充電寶可充電，在一定程度上方便了用戶日常充電。

第六款：麥瑞克MR-M008

售價：399

品牌亮點(diǎn)：比較注重產(chǎn)品的性價比

本期有實(shí)力入選十大筋膜槍品牌的產(chǎn)品也不能少了麥瑞克MR-M008。麥瑞克旗下的款式和型號較多，價格區(qū)間也較大，重點(diǎn)是300元以下的價格區(qū)間。在外觀設(shè)計(jì)方面，它比較常見，主要關(guān)注性價比。

麥瑞克的這款MR-M008，采用的無刷電機(jī)，推力為21kg，振幅深度達(dá)到10mm，推力和基本性能還可以，但是在產(chǎn)品的穩(wěn)定性上還是有很多大提升空間的，只要在產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)和做工用料選擇更好的品質(zhì)，就能夠有效的降低產(chǎn)品對肌肉的損傷風(fēng)險。

第七款：倍輕松Sport-M0210筋膜槍

售價：759

品牌亮點(diǎn)：主打迷你款

本期能夠有能力入選十大筋膜槍品牌的產(chǎn)品也不能少了倍輕松Sport-M0210筋膜槍。倍輕松主打時尚的外觀設(shè)計(jì)，這款倍輕松M0210體積非常小，重量帶槍頭實(shí)測500g左右，在迷你款中是有一些略重的。外殼采用堅(jiān)固的金屬打造，耐用性值得稱贊

它有三個不同的檔位，采用旋鈕方式進(jìn)行設(shè)置，產(chǎn)品的最強(qiáng)三檔為2900R/min，震幅為6mm。但實(shí)際使用中對深層的按摩效果不是很理想，而且產(chǎn)品的擊打力度和震幅也需要繼續(xù)優(yōu)化，但若是初學(xué)者使用的話，還是可以入手的。

它內(nèi)置了1900mAh聚合物鋰電池，額定電壓15V，額定功率25W，充電2.5小時理論續(xù)航7天（25～30分鐘/天）。

第八款：愛康筋膜槍

售價：1399元

品牌亮點(diǎn)：產(chǎn)品做工很不錯

愛康是一家歐美品牌，在外觀設(shè)計(jì)上很一般，但產(chǎn)品的做工很不錯，質(zhì)感很好，配件也很豐富。其最大的特點(diǎn)是推力強(qiáng)勁，產(chǎn)品散熱效果顯著。但它的重量高達(dá)1.2千克，力氣小的群體或者小女生用戶不建議入手。

這款愛康筋膜槍提供三檔模式，以及6個按摩頭，震幅能達(dá)到12mm的按摩深度，以及3200轉(zhuǎn)/min的高頻沖擊。但作為歐美品牌，它的擊打力度偏強(qiáng)，根本不能適合國人肌肉特征，導(dǎo)致產(chǎn)品的肌肉損傷率偏高，建議后續(xù)針對這塊繼續(xù)提升上來。

它的續(xù)航能力表現(xiàn)不是很出色，搭載有2000mAh儲能鋰電池，續(xù)航時間可到3.5小時，電量消耗比較快，所以相對的充電次數(shù)會較多。

第九款：Hypervolt2.0 Pro

售價：2999元

品牌亮點(diǎn)：有輔助app可用

同樣推薦入選十大筋膜槍品牌的產(chǎn)品還有Hypervolt2.0 Pro。這款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro的市場售價很高，可能與來自國外品牌也有一定的原因，產(chǎn)品特色在于有專門的app相輔相成使用，推力和振幅都比較大。

它的推力很強(qiáng)，最高達(dá)到40kg，另外振幅深度達(dá)到了14mm，擊打力度方面是比較強(qiáng)悍的，但因產(chǎn)品初期設(shè)計(jì)是滿足歐美人群需求的，所以不能很好的匹配國人肌肉特征，擊打力度過強(qiáng)，建議針對產(chǎn)品的兼容性上后續(xù)繼續(xù)提升，適應(yīng)我們的肌肉范疇就更好了。

它的噪音控制方面做得不算太好，產(chǎn)品工作期間噪音可高達(dá)72db，遠(yuǎn)比正常說話聲音都大，所以用戶使用久了可能會出現(xiàn)損傷聽力的風(fēng)險。

第十款：沃樂智能雙模筋膜槍Pro

售價：299元

品牌亮點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)簡約，整機(jī)顏值高

沃樂Pro筋膜槍，它屬于小米旗下產(chǎn)品，這款產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)以簡約大方為主，整機(jī)顏值較好，且產(chǎn)品的性價比也不錯。

這款筋膜槍的實(shí)際感受，總體來說，它的擊打力度和振幅深度都是比較不錯的，能夠有效按摩到深層肌肉，要是能夠?qū)Ξa(chǎn)品的穩(wěn)定性再加以優(yōu)化，減少對肌肉的損傷幾率就完美了。

它內(nèi)置2600mAh鋰電池，每天用一檔按摩10分鐘，可以使用90天，全功率輸出的話可以工作15小時。

好了，以上就是本次筋膜槍分享的全部干貨內(nèi)容，同時也給大家推薦了十款平價好用的產(chǎn)品，這十款均有能力入選十大筋膜槍品牌的產(chǎn)品，切記選購專業(yè)筋膜槍才能帶來良好的按摩效果，所以也可以參考文章中的選購技巧，優(yōu)選有技術(shù)實(shí)力，兼容性更強(qiáng)的產(chǎn)品。