白內(nèi)障是一種常見的眼病，是全國乃至全球?qū)е率鞯牡谝淮笠蛩?。白?nèi)障隨著年齡增長而產(chǎn)生，距相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計，我國60至89歲人群，80%左右患有程度不同的白內(nèi)障，而90歲以上人群，白內(nèi)障發(fā)病率達到90%以上。

但是，大部分老人對白內(nèi)障知之甚少，甚至得了白內(nèi)障還不自知。

今天，小愛就來匯總白內(nèi)障的典型癥狀：

1、視物模糊

視物模糊是白內(nèi)障的第一大癥狀。通常會視力逐漸模糊，有時還會覺得光線周圍出現(xiàn)光圈，或者覺得物體的顏色不夠明亮等。白內(nèi)障患者如果夜間開車，會有對面汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁的感覺。

2、老花癥狀減輕

忽然發(fā)現(xiàn)不需要戴老花眼鏡也能看得很清楚，有的老年人很開心，事實上，這可能是白內(nèi)障的癥狀之一。因為老年白內(nèi)障初發(fā)時，晶狀體凸度增加，屈光近點發(fā)生改變，所以視力會暫時提高。

3、眼前暗影

眼前暗影也是白內(nèi)障的早期癥狀之一。白內(nèi)障初期，患者眼前可能出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動的，時隱時現(xiàn)，形狀多變。

4、晝盲或夜盲

若晶狀體混濁先在中央部開始，當白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內(nèi)受阻，因而出現(xiàn)晝盲;如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細胞是負責夜視覺的，因而會出現(xiàn)夜盲現(xiàn)象。這也是白內(nèi)障早期癥狀之一。

5、色覺異常

生活中人眼看燈光時會在其周圍出現(xiàn)七色的彩圈或暈輪，類似夏天的彩虹，醫(yī)學(xué)上稱之為虹視。當生活中虹視增多，也可能是早期白內(nèi)障的癥狀之一。

如何在日常中自我診斷是否得了白內(nèi)障？

1、視力減退。

2、看到的東西發(fā)生重疊。

3、眼前出現(xiàn)大小黑點或條索狀影子。

4、強光下對比敏感度下降，夜間車燈照射下產(chǎn)生眩光。

5、屈光改變，如原有老花減輕而近視增加。

那日常生活中如何更好的預(yù)防？

1、避免強烈的日光照射在戶外活動時，帶上太陽鏡或遮陽帽，可有效預(yù)防射線對晶體的損傷。

2、加強用眼衛(wèi)生，不用不干凈的手帕、毛巾擦眼。用眼過度后應(yīng)適當放松，久坐應(yīng)間隔1，2小時起身活動20分鐘，舉目遠眺或做眼保健操，保證充足的睡眠。

3、積極防治慢性病，包括眼部的疾患和全身性疾病。尤其是糖尿病最易并發(fā)白內(nèi)障，要及時有效地控制血糖，防止病情的進一步發(fā)展。

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