月子餐系列產(chǎn)后加餐無敵草莓吐司

最懂你心的UP課代表來嘍

ヾ(??▽?)ノヾ(???ゞ)

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一：步驟

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1?新鮮的草莓洗凈去蒂，切成薄片，

2取蛋黃加牛奶攪拌均勻。

3吐司面包把中間壓進(jìn)去，涂抹一層拌好的奶油，加點(diǎn)切碎的草莓，填滿凹槽，然后鋪上一層草莓片，

4空氣炸鍋里面160攝氏度，15分鐘左右。

二：成品

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草莓富含果膠和纖維素，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化，緩解產(chǎn)后腹脹和便秘。

月子中不要怕麻煩，盡量增加制。形式的多樣性，調(diào)節(jié)寶媽在枯燥月子中的心情