警惕這個“寂靜殺手”,和睿睿一起守護健康~
警惕這個“寂靜殺手”
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10月20日是世界骨質(zhì)疏松日,中國是世界上骨質(zhì)疏松患者最多的國家,骨質(zhì)疏松的發(fā)病率僅次于糖尿病、老年癡呆,已經(jīng)成為困擾老年人群的主要疾病。
骨質(zhì)疏松癥是最常見的骨骼疾病,是一種以骨量低,骨組織微結(jié)構(gòu)損壞,導致骨脆性增加,易發(fā)生骨折為特征的全身性骨病。
骨質(zhì)疏松患者長期的慢性疼痛及關(guān)節(jié)活動障礙可以引發(fā)多種心理和社會健康問題,這些問題通常會緩慢加重。這些心理和社會健康問題并不是老年人在故作姿態(tài),倚老賣老,每一個都是事出有因的。
一、抑郁和無助
抑郁反應經(jīng)常發(fā)生在脆性骨折后,如簡單的咳嗽導致壓縮性骨折或簡單的日?;顒訉е碌墓钦?,并使患者活動受限制,這種情況會加重無助感。骨質(zhì)疏松癥抑郁可表現(xiàn)為睡眠障礙、食欲減退、對正?;顒拥呐d趣消失、不愿意社會交往等。
二、焦慮
功能障礙和慢性疼痛造成患者緊張和擔心,部分患者對治療感到困擾。這種困擾無時無刻不在折磨著患者,進而導致精神緊張、憂心忡忡、患得患失、經(jīng)常懷疑自己的價值等。
三、參加社會活動障礙
因不能參加社會活動,患者往往會有挫敗感。由于外形改變,導致自尊受挫,并因這種尷尬狀態(tài)不能承擔社會義務。另外,對疾病預后的擔心及長期醫(yī)療投入也會影響到患者的內(nèi)心世界。
身心健康會使人的精神煥發(fā),影響人們對周圍事情的觀感,如果長期處于“焦慮、抑郁”的狀態(tài)且自身無法緩解的情況下,一定不要諱疾忌醫(yī),去專業(yè)的醫(yī)院詳細評估是最明智的選擇。
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