每天的早餐都不一樣#易做好吃的早餐餐單#早餐打卡#食物多樣性#2023年第189天周六的早餐長這樣:水煮雞蛋撒七味粉、鹽水焯苦瓜拌柚子醬撒白芝麻、蒸小米糯米糕、堅果核桃、亞麻籽蕓豆粉黑芝麻粉煮血燕麥點(diǎn)綴枸杞、水果棗子