一個抑郁癥患者真實經(jīng)歷

一個抑郁癥患者真實經(jīng)歷:抑郁癥，這三個字對于一些人來說可能有點遙遠，感覺抑郁癥是不可能的，不存在。下面給大家介紹一個抑郁癥患者真實經(jīng)歷&mdash&mdash走過地獄，發(fā)現(xiàn)天堂，希望大家能了解一些抑郁癥的癥狀、該怎么面對抑郁癥、怎么擺脫抑郁癥。

走過地獄，發(fā)現(xiàn)天堂：我常能感受到精神的溫度，我改變了睡眠習(xí)慣，懂得毫不遲疑地放棄自己的所有，更能容忍別人，更能把握所有的快樂時光。有些事情發(fā)生在自己身上，已不會像以往那樣給我重大的打擊，而且無路可逃，但也有一些轉(zhuǎn)變像蛋殼一樣地纖細、脆弱?，F(xiàn)在，要是否定我的憂郁癥，就好像要否定最重要的一部分自我。我太容易發(fā)脾氣，也太常發(fā)脾氣，別人不得不接受我這項弱點，但我覺得，我對別人已經(jīng)比以前更大方了。

“房子一團亂，”有位與憂郁癥奮戰(zhàn)一段時間的女士對我說：“我也無法閱讀。憂郁何時會回來？何時再來打擊我？小孩是我唯一活下去的理由?，F(xiàn)在我比較穩(wěn)定了，但是永遠無法擺脫它。不管你在某些時刻有多快樂，你永遠忘不了憂郁。”“我已經(jīng)接受了要一輩子服藥的事實，”在一次對談中，瑪斯·曼寧突然以熱情的口氣說：“我為此感到欣慰。有時候看著這些藥片，心里疑惑著：隔開我與心靈折磨的就是這些東西嗎？記得小時候，我不是快樂的孩子，但我會一直想著，我必須要活完一輩子，或許還有八十年。這感覺像是負擔。最近我想再生一個小孩，但在兩次流產(chǎn)后，我發(fā)現(xiàn)自己無法承受這種壓力。我的社交生活太少了。你打不倒憂郁癥，你要學(xué)會與它相處，與它妥協(xié)。你會一直試圖擺脫它。你有一大堆問題要解決，在上頭花費許多時間。你知道嗎？如果重新找回自己的生活，最好努力把握。”教人努力挽回人生，這就是憂郁不可或缺的價值。弗蘭克·魯沙可夫在他的大腦手術(shù)治療之后的幾個月告訴我：“如果可以重來一次，我就不會這么做?！蔽遗c他、他的父母、醫(yī)生共處了一下午，他們聊到殘酷的事實：他的扣帶回切除術(shù)沒有成功，必須再做一次手術(shù)。他以高貴的勇氣，用六個月時間準備重新進行手術(shù)?！暗俏覐闹袑W(xué)到很多，也成長很多。我與父母、兄弟和朋友變得更親近。我和醫(yī)生相處的經(jīng)驗非常好?！边@種得來不易的理智如此真實，令人感動。“憂郁癥真的有好的一面，當你陷于其中時是看不到的。”之后，第二次手術(shù)產(chǎn)生作用，他在信中說：“我曾說過，要是能重來，我就不會這么做。我想我應(yīng)該不會這么做。但現(xiàn)在，最糟的時刻已經(jīng)過去，我感謝眼前的一切。我進醫(yī)院三十次并接受手術(shù)還是明智的，我因此而認識了許多朋友?！薄爱斘抑?，這輩子我的心靈都不會再像以前那樣時，就覺悟了，”凱·杰米森聳聳肩說：“我無法告訴你，人格重建的過程有多令我厭煩，但我珍惜這樣的我，愛我的人都喜歡我的這一面?！薄皵?shù)年前，與我結(jié)縭的妻子沒見過我憂郁的樣子，”羅伯·布爾斯汀說：“她沒見識過，對此我不想多說，而是叫別人去跟她解釋那是什么情況。我盡可能讓她有心理準備，因為，我將來必定會再度陷入憂郁。在未來的四十年里，我可能不知道什么時候又要趴在房間的地上。這令我非?？只拧Ｈ绻腥藢ξ艺f：&lsquo只要砍斷你的一條腿，就能消除你的精神障礙&rsquo&mdash&mdash我真不知該選哪樣。但是在患憂郁癥之前，我無法忍受任何不如意，自大得難以想象，也不了解人性的弱點。經(jīng)過憂郁癥之后，我性格變好了。”“我工作最重要的主題是救贖?！北葼枴な返ふf：“我還是不知道自己在事件中的角色。我受圣徒與殉教者故事的吸引，覺得自己不可能承受他們經(jīng)歷的事。我還不打算到印度蓋醫(yī)院，但憂郁癥讓我走向正確的方向。在認識的人之中，我知道他們不曾有過我那樣的經(jīng)驗。經(jīng)過劇烈的病痛，顯然改變了我內(nèi)心的模樣。我一直朝著信仰與善意前進，但要是沒有經(jīng)過崩潰，我就沒有動力和精神的目標?！薄拔覀冏哌^地獄，發(fā)現(xiàn)了天堂，”汀娜·索那哥說：“我得到的回報很簡單。我現(xiàn)在可以了解以前不懂的事，而現(xiàn)在不懂的，只要是重要的事，我將來也會懂。憂郁癥造就了現(xiàn)在的我。我們得到的東西微不足道，卻又如此重要&hellip&hellip”梅姬·羅賓斯說：“我們的渴求就是我們最大的財產(chǎn)?！比绻覀兊目是缶褪俏覀兊靡粤私庾约骸e人開放自己的方法，那么匱乏就可以促進與人之間的親密關(guān)系?！耙驗槿巳褐杏形铱是蟮臇|西，所以我才能與人相處。我想我已經(jīng)懂得去散播渴求的東西了?！薄扒榫w是另一個未開拓的領(lǐng)域，就像深?；蛲馓眨笨藙诘賮啞ま狈鹫f，“多次情緒低落，會給你更多勇氣，我覺得我比許多人都更能應(yīng)付難熬的痛苦，因為我經(jīng)歷了太多伴隨痛苦而來的感受。憂郁癥不是人生道路上的絆腳石，而是人生中，伴隨著我的一部分自我，而且我相信，它在許多時候?qū)ξ沂怯泻锰幍?，為什么？我不知道。但我相信我的憂郁癥，和救贖它的力量。我是個非常堅強的女人，這有一部分是拜憂郁癥所賜?！绷_拉·安德森寫道：“憂郁癥給了我和善與寬容，這是別人不太懂得奉獻出的東西&mdash&mdash我愿意去接近因錯誤的舉動、不當?shù)呐u，或顯然無意義的判斷而遭別人厭棄的人。今天晚上，我和別人爭論死刑，我努力解釋，如果沒有太多自我指涉，我們就可以了解可怕的行為&mdash&mdash了解情緒、工作、親人與其他事物之間可怕的相互關(guān)系。我絕不希望憂郁癥變成公開的借口或政治的推托，但我認為，一旦經(jīng)歷過憂郁癥，就更能夠直接了解為何有人會一時失去判斷力而犯下大錯&mdash&mdash你可能甚至?xí)W(xué)到如何原諒這個世界的罪惡?！庇谐蝗?，我們?yōu)槭n郁感到無比欣喜，但也將失去它帶來的一切。如果地球沒有雨水，我們也能過活，就算我們可以征服天氣，讓世界永遠晴空萬里，我們難道不會想念陰天與夏日的暴風(fēng)雨嗎？在英國，經(jīng)過十個月陰沉的天氣，到了夏天，太陽突然罕見地出現(xiàn)，似乎變得比熱帶更明亮、更晴朗，那樣的快樂會比我想象的任何事物更巨大。

有趣的是，我愛我的憂郁癥。我不喜歡經(jīng)歷憂郁癥，但喜歡憂郁癥本身。我愛我經(jīng)歷過憂郁癥的結(jié)果。叔本華說：“人的滿足來自于他的愚鈍和麻木”。田納西·威廉斯被問到快樂的定義，他回答：“麻木?！蔽也煌馑麄兊恼f法。很奇怪，我的自信心比以前所想象的更強。這幾乎可說是（但不完全是）憂郁癥最有價值的地方。我想，我將來絕不會再度試圖自殺，如果我身處于戰(zhàn)爭，搭飛機失事落難于沙漠，也不會放棄生存的希望，我會盡全力求生。就好像，以前我的生命與我相互敵對，憎恨彼此，想要甩開對方，如今卻永遠緊緊相依相偎。

憂郁的反義詞不是快樂，而是活力，在我寫到這里的時候，我的生命充滿了活力，即使在悲傷的時候也一樣。或許明年的某一天，我醒來時又失去理智，那狀況也不會持續(xù)不變。但與此同時，我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了我稱之為靈魂的東西，直到七年前，痛苦突然降臨的那天，我都不曾想象過有這部分的我存在。這是值得珍惜的大發(fā)現(xiàn)。幾乎每天早上，我腦中都會閃過一陣絕望感，每次都會懷疑自己是不是又陷落了。有時候一個念頭閃過，我想讓車撞死，而我咬緊牙關(guān)好好站在馬路邊，直到綠燈亮起；有時候，我會想象著割腕有多么簡單；有時候，我會渴望拿槍對準嘴巴；有時候，我會想象自己一覺睡去，永遠醒不過來。我痛恨這些感覺，但我知道，這些感覺讓我更深入生命，去發(fā)現(xiàn)和把握存在的理由。我從來不會慨嘆已走過的人生。每一天，有時候堅決，有時候猶疑，我都選擇活下去。這難道不是難得的喜悅嗎？

在寫這本書時，有太多的人毫無保留地對我講述他們的經(jīng)歷，很高興他們?nèi)绱诵湃挝遥乙埠苷湎c許多人建立的友誼。我這輩子沒有其他的事業(yè)是如此令人痛苦，也沒有其他任何的事讓我相信人與人能很好的溝通，并讓我相信這是個溫馨的世界。最感謝的是他們愿意讓我把他們的故事寫進書里。對這些大方地敘述自己經(jīng)歷的人，我希望我已把他們的勇氣充分地表達清楚。

因為這是本談憂郁癥的書，我還要感謝那些讓我復(fù)原到足以寫出我的故事的人。謝謝治療我憂郁癥的醫(yī)生，我很幸運，他們能妙手回春。除了醫(yī)生，還需輔以朋友的寬容，我無法在此列舉，但他們知道，我的生命因他們而開啟了一條道路。我的憂郁癥處方中，最重要的是人們給我的愛，他們發(fā)自內(nèi)心對我好，他們溫馨的忠告與設(shè)身處地為我著想，以及理智的情緒，讓我可以放心地發(fā)瘋。我要謝謝Juan與AmaliaFernandez，他們在我寫作期間的照顧與關(guān)懷，讓我找回原來的自己。在寫這本書之前，我從來沒有請過助理。非常幸運能夠碰到有才干的藝術(shù)家StephenBitterolf，他離開畫布，花了數(shù)百個小時和我一樣努力地為這本書工作。要不是他的耐心，我不可能完成這項浩大的工程，而且我有許多點子是來自于他。若沒有他的付出，這本書絕不會是現(xiàn)在的樣子。另外，他也充分展現(xiàn)了他的個人特質(zhì)、聰慧、溫情與親切，帶給我源源不斷的歡樂。

在我經(jīng)歷第一次憂郁癥時，家父時值六十七歲，我要贊美的不只是他的愛與寬容，還有他的理智與心靈的調(diào)適力，使得他能夠理解和扼止我六年多來的病情。我從沒見過一個人可以像他一樣，同時擁有年輕人那樣充滿想象的活力，以及年長者縝密的智慧。他以前是，也永遠是我堅實的依靠和最大的靈感來源，我全心全意將此書獻給他。

以上就是一個抑郁癥患者真實經(jīng)歷的介紹，可以看出，主人公經(jīng)歷了重重磨難，在家人的幫助下和自己的努力下，終于走出抑郁癥?？上驳氖?，通過與抑郁癥的斗爭，磨練了自己的心志，還學(xué)會了許多哲學(xué)道理，讓人備受鼓舞。

下面分享一則中醫(yī)治愈精神分裂的案例。在繼續(xù)講述中醫(yī)治愈精神分裂的案例之前，我想強調(diào)一點，精神分裂癥是一種嚴重的精神疾病，治愈并不是一蹴而就的過程。因此，中醫(yī)治療精神分裂癥需要患者和醫(yī)生的共同努力和耐心。

這是一位25歲女性患者的案例。她被確診為精神分裂癥，并且已經(jīng)接受了多年的西醫(yī)治療，但效果并不明顯。她出現(xiàn)了幻覺、妄想、情緒不穩(wěn)定等癥狀，并經(jīng)常出現(xiàn)睡眠障礙。她決定嘗試中醫(yī)的治療方法，希望能夠改善她的癥狀和提高生活質(zhì)量。

康民醫(yī)院中醫(yī)師進行了詳細的病史詢問和辨證分析，發(fā)現(xiàn)該患者有著長期的情緒壓抑和內(nèi)心的矛盾。根據(jù)中醫(yī)理論，情緒的不穩(wěn)定和內(nèi)心的壓抑會導(dǎo)致心氣郁結(jié)，進而影響肝臟的正常功能。肝氣郁結(jié)會導(dǎo)致血液瘀滯，進而引發(fā)幻覺、妄想等癥狀。因此，中醫(yī)師給出了一個以調(diào)理肝氣為主的治療方案。

治療方案包括中藥調(diào)理和心理疏導(dǎo)。中醫(yī)師選用了柴胡、丹參、川芎等藥材制成的方劑，以疏肝理氣、活血化瘀的功效為主。同時，中醫(yī)師也建議患者進行心理咨詢和心理疏導(dǎo)，幫助她釋放內(nèi)心的壓力和矛盾。

經(jīng)過一個療程的治療，患者的癥狀有了明顯的改善。她的幻覺和妄想減少了，情緒也開始穩(wěn)定下來。她的睡眠質(zhì)量也有所提高?；颊吒杏X到自己的心情更加愉快，對生活充滿了希望。她決定繼續(xù)接受中醫(yī)治療，并堅持每天進行心理疏導(dǎo)。

經(jīng)過幾個療程的治療，患者的癥狀進一步減輕。她的幻覺和妄想已經(jīng)消失，情緒穩(wěn)定并且能夠更好地處理壓力和矛盾。她的睡眠質(zhì)量明顯改善，能夠享受到充足的睡眠。她的生活質(zhì)量得到了顯著提高，重新獲得了自信和積極向上的態(tài)度。

這個案例再次證明了中醫(yī)治療精神分裂癥的有效性?？得襻t(yī)院的中醫(yī)師通過辨證施治的方法，以調(diào)整精神狀態(tài)為目標，幫助患者恢復(fù)正常的心理和生理功能。中藥調(diào)理和心理疏導(dǎo)的結(jié)合，能夠改善患者的癥狀和提高生活質(zhì)量。