??給大家分享：常見的脾胃虛弱的10種表現(xiàn)以及改善方法，收藏好，以免要用時找不到！

??脾胃虛弱，多因飲食不節(jié)，勞累過度，情緒、久病耗傷脾氣所致脾氣不足，失其健運(yùn)所表現(xiàn)的證候。脾胃虛弱分為：脾氣虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛。
??導(dǎo)致脾胃虛弱的原因有：
飲食不節(jié)，飲食不規(guī)律，暴飲暴食，經(jīng)常食用甜膩、辛辣、油炸、煎烤、咸涼的食物，都會增加脾臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾胃虛弱。
??壓力過大，過度思慮、壓力過大會影響消化系統(tǒng)健康，增加患脾虛的幾率。
??睡眠不足，睡眠不足會使脾胃在晚上無法得到充分的修復(fù)，導(dǎo)致脾胃受損。
??過度思慮，思傷脾，長期思慮過多會影響脾臟健康。
??脾氣下陷，長期腹瀉、胃下垂、消化不良等是脾氣下陷的表現(xiàn)，而中氣就是脾氣。

第1類
??癥狀：脾胃虛弱，中氣下陷、體倦乏力、食少腹脹
??需要：調(diào)補(bǔ)脾胃，益氣升陽
??參考：補(bǔ)中益氣丸
.
第2類
??癥狀：脾胃虛弱、食量不多、氣虛痰多、腹脹便溏
??需要：補(bǔ)脾益氣、燥濕化痰
??參考：六君子丸
·
第3類
??癥狀：脾胃虛弱，濕氣較重，腸道菌群失衡，幽門螺桿菌陽性，口腔異味，腹瀉，消化不良，營養(yǎng)吸收不良
??需要：健脾護(hù)腸、祛濕養(yǎng)腸
??參考：先四聯(lián)或三聯(lián)殺菌
·
第4類
??癥狀：脾胃虛寒所致的嘔吐泄瀉、胸滿腹痛、消化不良
??需要：溫中散寒、補(bǔ)氣健脾
??參考：理中丸
·
第5類
??癥狀：脾虛泄瀉所致的腹脹 、腹痛、腸鳴
??需要：補(bǔ)中益氣、健脾和胃、澀腸止瀉
??參考：補(bǔ)脾益腸丸
·
第6類
??癥狀：心脾兩虛和脾不統(tǒng)血所致的氣短心悸、失眠多夢、頭昏頭暈、肢倦乏力、食欲不振
??需要：益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心
??參考：歸脾丸
·
第7類
??癥狀：脾胃虛弱、胃納不佳、食少便溏
??需要：益氣健脾
??參考：四君子丸
·
第8類
??癥狀：脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽，肢倦乏力
??參考：參苓白術(shù)散
·
第9類
??癥狀：脾胃虛弱，脾胃虛寒調(diào)理，胃寒，胃脹不消化，各種胃炎修復(fù)調(diào)理，面色萎黃、食欲不振、四肢乏力
??參考：附子理中丸
·
第10類
??癥狀: 氣血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黃，月經(jīng)量少，色淡
??需要：益氣補(bǔ)血，健脾養(yǎng)心
??參考：人參歸脾丸

自我介紹一下：我是廣東省第二中醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師，我叫張倫。我從事脾胃疾病的臨床中醫(yī)診治將近30年，全國各地的老胃病患者，到我這里來都能得到很不錯的療效，甚至很多脾胃患者在非常絕望的心情之下找到我，最終也解決了困擾多年的脾胃問題。如果你有可脾胃方面問題，有什么不醫(yī)懂的可以在評論區(qū)留言，我看到后一一回答。