人生的旅程,就是心的征程——2023<心征程>第二屆心理學大會在上海成功舉辦
2023年8月17-18日,由高源性格心理學(鉆石九型)主辦的<心征程>第二屆心理學大會在上海嘉定喜來登酒店成功舉辦。

本次大會共邀請6位國際國內(nèi)九型人格和心理學領(lǐng)域的資深導師:鉆石九型創(chuàng)始人高源,九型人格治療與靈性成長大師烏拉尼奧,美國加州執(zhí)業(yè)心理治療師碧特萊斯,資深團體治療師姚亦罡,國際九型人格認證導師韓林語以及音樂治療師李帥。
大會同時匯聚了600余位從五湖四海而來的九型和心理成長愛好者,包括鉆石九型導師班成員、以及鉆石九型各個DP畢業(yè)學員,現(xiàn)場場面震撼,氛圍熱烈。

本次心理學大會主題涵蓋自我成長、親密關(guān)系、原生家庭療愈、深度覺察,團體共修等內(nèi)容,嘉賓們各抒灼見,以前沿的東西方文化視角、真實的身心成長經(jīng)歷、豐富扎實的理論與實踐切入大會主題,給參會人員帶來了一場精彩的思想碰撞,每一位參會者都沉浸在導師們深邃的思考中,汲取了豐富的心靈營養(yǎng),深入激發(fā)了對心靈探索的熱忱。每個人都被激發(fā)出自己內(nèi)心深處的潛能,去探索我們內(nèi)心深處的奧秘。此外,本次大會還特別增加了網(wǎng)絡(luò)直播,現(xiàn)場人員與沒有來到現(xiàn)場的心理成長愛好者們熱情高漲,共鳴強烈。

大會開場,高源老師借用積極心理學之父馬丁·塞利格曼的話作為舉辦這場心理學大會的目的,心理學有三大使命:
使痛苦之人療愈,
使健康之人幸福,
使有潛能之人自我實現(xiàn)。

隨后,高源導師進行了《“心”征程:九型人格成長的三重境界》的主題演講,他指出人格的成長有三重境界:從“我是”到“我不是”,最后到達“我還是”。
第一重:“我是”——看山是山,看水是水。我們看到每個人的性格,能夠看到自己是一個什么樣的人,有什么樣的特點。當我們知道自己是誰,就開始了內(nèi)在成長之旅。

第二重:“我不是”——看山不是山,看水不是水。我們的生命是非常豐富和復雜的,當我們能夠去細膩的覺察,會發(fā)現(xiàn)生命并非表面看上去那樣。我們會有自己喜歡的,也有自己不喜歡的,但歸根結(jié)底,這些都映射出我們自己。
第三重:“我還是”——看山還是山,看水還是水。當我們的內(nèi)在經(jīng)歷了很多體驗,我們完完全全的回歸了真正的自我。在九型人格的成長過程中,遇見自己、喜歡自己、厭倦自己、重遇自己,才能真正深入地看見并接納自己。

接著韓林語老師帶來《照見“關(guān)系的裂痕”:親密關(guān)系與原生家庭療愈》主題演講,她談到原生家庭是我們成長過程中最早的社會系統(tǒng),也是我們學習人際交往、情感表達和建立親密關(guān)系的模型。

但如果與原生家庭的關(guān)系不健康,我們就容易出現(xiàn)各種問題,尤其表現(xiàn)在親密關(guān)系和人格上。
韓老師說:萬病源于未分化。低分化的家庭容易導致各種問題,可能會失去自我,難以辨識自己的需求與愿望,個體獨立性被模糊,我們的聲音和真實的自我被沉默,然后就會出現(xiàn)各種癥狀。

這種情況可以改變嗎?韓林語老師提供了三個打破感情傷害代際循環(huán)的方法:
幼年時有關(guān)愛支持自己的依戀對象
接受深度心理治療
支持自己的伴侶形成穩(wěn)定的關(guān)系
最常見的方式,是在親密關(guān)系中去療愈,完善愛情地圖。與原生家庭和解不是面向父母,和解是和愛人一起面向未來。
萬物皆有裂縫,那是光照進來的地方。親密關(guān)系也是,透過這些關(guān)系的裂痕,我們可以去療愈,走上心智成熟的道路。

接下來是李帥老師的分享,她的演講主題是《深度覺察與人生智慧》,她非常有趣味的在白板上畫了一節(jié)竹子,說道:
“這就像我們的人生,里面有很多節(jié),一節(jié)一劫,我們得突破一節(jié),才能去到下一節(jié)。那什么是覺察呢?覺察就是停下來,去觀察。觀察我們的內(nèi)心,觀察我們的感受,觀察我們的身體,當你能夠停下來,你就學會了覺察。當你進入了深度覺察,你就能夠跳出那根竹子,來到外面寬闊的世界?!?/p>
李帥老師說:覺察是一門技術(shù),每個人都可以學會。只要你按照步驟來,就能學會。我想教你的,是學會止。有太多人都在拼搏奮斗,當你還在努力向前的時候,你就會一直生活在竹節(jié)中。只有當你停下來,才能跳出來。這就是智慧。人生不是賽道,人生是曠野,每個人運用自己的天賦,都能找到屬于自己的天地。

緊接著姚亦罡老師帶來演講:《雙倍的成長:在團體中修行》,姚老師旁征博引,從農(nóng)耕文明、海洋文明、游牧文明,談到軸心時代,談到后現(xiàn)代社會給予我們的傷痛,傳統(tǒng)斷裂造成的虛無,只為讓我們清晰我們的來處,以便于我們更好的展望去處。

我們從農(nóng)業(yè)文明和差序格局中來,我們向工業(yè)文明和平等格局中去。在這個過程當中,我們面臨著一種沖突:自我與社會我。
這個世界上,沒有所謂單獨存在的個體,只有存在于團體中的個體。沒有人是一座孤島,每個人都或多或少和人群有所鏈接。

在今天的社會,合作變得越來越普遍,我們與團體的關(guān)系也越來越緊密。同時,我們的自我也越來越覺醒,我們在不斷地追求自我。
最終的目的,是重新找回自我存在的意識,重新建立真正的心靈連接,從而找回自我,找回失落情感中的自我,失落規(guī)則中的自我、失落文化中的自我。
這一切,都要從關(guān)系中去尋找,在團體中去找。

第一天就在4位導師精彩紛呈的演講中暫告一段落,緊接著迎來了大會第二天。
首先登場的是碧特萊斯老師,她為我們帶來《完整的九型人格:27種副型的奧秘》,講解深度的副型知識。

“副型是關(guān)于人性成長的一張地圖。它幫助我們了解自己的性格,并找到心靈成長的方向?!北烫厝R斯老師生動的講述了每個型號的成長點,她說:“我們的成長點,有時候也是我們的盲點。先看見,才能成長。”
了解到副型,我們就能了解到自己的激情,從而去修煉自己。27種副型有27種截然不同的成長路徑,每一種都有其特定的、可被最有效地用于成長的步驟,所以,對于同一主型,對一個人有效的成長工作對另一個人可能無效。找到正確的修行路徑,對我們來說是至關(guān)重要的。

然后烏拉尼奧老師帶來《九型人格成長的9把鑰匙》主題演講,他生動地闡述了9把不同的鑰匙,實際上是教會我們?nèi)ッ鎸ξ覀冃扌羞^程中遇到的障礙。
在成長的道路上,我們每個人都會遇到各種各樣的挫折,我們也會發(fā)現(xiàn)自己有各種各樣的缺點:“恐懼,怪異,幻念的破滅,更多的矛盾……”但我們可以帶著這種不完美繼續(xù)前進。

我們利用好九型,就能成長為更好的自己。烏拉尼奧老師詳細的解讀了每一把鑰匙的用法,有很多警戒,也有很多方法,最后他以蘇菲的寄語作為結(jié)尾:“迎接苦難,以便它能離開?!?/p>
在講完9把鑰匙之后,他帶來了震撼人心的地毯療愈,兩位幸運觀眾被抽上臺,當眾進行了療愈。
經(jīng)過烏拉尼奧在九型地毯上的行走,她們沿著箭頭的方向,回到過去,與過去的自己鏈接,療愈受傷的自己。

大會最后,高源導師再度登場,講述《持續(xù)的幸福:如何打造一個幸福的場域》。
他從自己的人生經(jīng)歷開始講起,從一個九型受益者,決定投身于九型,最后毅然決然的把它傳遞給更多人,要讓億萬中國人更加幸福。這一切,其實只是從最初一個小小的愿景開始的:我想讓身邊的人也受益,然后持續(xù)擴散,最后打造屬于自己的幸福的場域。

生命的意義,取決于自己的造福半徑。而幸福的場域,需要一個真正的幸福生活引領(lǐng)者。我們都需要成長。當我們在持續(xù)的成長,就能影響身邊的人。如同一粒微光,微光吸引微光,最終將會成為一輪皓月。在心理學領(lǐng)域,高源老師會持續(xù)精進,帶動更多人幸福,同時讓這些人也傳遞幸福,最終幸福億萬中國人!
至此,<心征程>第二屆心理學大會圓滿閉幕,兩天的課程大咖薈萃,為所有參會人員帶來了一場饕餮盛宴。6位嘉賓從中西方文化融合的角度,探討了中國傳統(tǒng)文化中的智慧、自我完善與團體修行等觀點,為每個人的自我成長打開了更多理解生命的角度,每一個人都被深深觸動,收獲滿滿,最后一起約定下一屆心理學大會再相見。
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