眼科專家支招：糖網(wǎng)患者如何對抗新冠病毒？
在新冠病毒面
糖尿病患者
尤其是老年糖尿病患者
都是高危人群
因為糖友有基礎(chǔ)疾病
免疫功能會比正常人相對較差
所以變“陽”的概率也比健康人群大一些
糖友患“陽”后，血糖會怎樣？
關(guān)注血糖變化
最常見的情況是血糖會升高，可能是明顯的升高。這是因為新冠病毒可引發(fā)強(qiáng)烈的炎癥反應(yīng)，機(jī)體隨之發(fā)生應(yīng)激反應(yīng)，血糖就會明顯升高了。而這里需要關(guān)注的重點就是，持續(xù)嚴(yán)重的高血糖會加劇糖尿病并發(fā)癥的發(fā)展。
西安愛爾眼科醫(yī)院王麗麗院長提醒廣大“糖”友：持續(xù)嚴(yán)重的高血糖，無疑會加速糖尿病性視網(wǎng)膜病變（簡稱“糖網(wǎng)”）的進(jìn)程。對于已經(jīng)發(fā)生糖網(wǎng)的患者來說，原本按計劃進(jìn)行治療，被新冠病毒亂了節(jié)奏后，稍不注意就可能會加重病情或是病情反復(fù)發(fā)作。而對于早期沒發(fā)現(xiàn)糖網(wǎng)的患者來說，早期癥狀可能不明顯，外表根本看不出，要到?？漆t(yī)院用專業(yè)的檢查設(shè)備才能檢查出來。
對于糖網(wǎng)病人來說，關(guān)鍵的是定期的隨訪、眼底檢查，并保持血糖的平穩(wěn)。但近日這一波疫情的沖擊，難免會引起糖網(wǎng)患者的焦慮。
01“陽”了怎么辦？
（1）感染后，會感覺渾身乏力，不想動彈，很多“小陽人”會直接躺一周，這對血糖控制來說是非常不利的。即使“陽了”，飯后1小時也要起身走一走、動一動（在自我隔離的活動范圍內(nèi)），減少餐后血糖波動。
（2）更要作好自我防護(hù)，避免聚集活動，保持社交距離，出門戴口罩，日常勤洗手；室內(nèi)常通風(fēng)，及時倒垃圾；作息應(yīng)規(guī)律，保持足睡眠；放松心情，調(diào)整好作息和睡眠，我們的免疫力才能更好地保護(hù)自己。
（3）糖尿病人感染新冠病毒后可能會出現(xiàn)血糖波動，尤其癥狀明顯者，因此應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測，包括餐前、餐后和睡前血糖，必要時額外隨時測血糖，確保血糖水平保持平穩(wěn)，防范嚴(yán)重高血糖。
（1）要保持能量的攝入。如果食欲較差，可使用營養(yǎng)強(qiáng)化食品、特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品，或營養(yǎng)素補(bǔ)充劑，可適量補(bǔ)充維生素C、維生素D等微量營養(yǎng)素。另外，不建議攝入過多的果汁飲料，以免造成血糖飆升。
（2）降糖、降壓、以及治療糖尿病視網(wǎng)膜病變等藥物必須按照醫(yī)囑持續(xù)服用，不能因一時血糖平穩(wěn)就停藥，否則會導(dǎo)致眼底病變及其他并發(fā)癥加重！
當(dāng)居家期間出現(xiàn)了視物變形，視力下降、眼前黑影飄動時候，可以先在微信上咨詢眼底病咨詢師，在線問診，詳細(xì)描述癥狀，告知血糖情況。醫(yī)生會根據(jù)你描述的情況給出建議：繼續(xù)口服藥物或者需要到醫(yī)院就診。
“陽康”后，一定要及時到?？漆t(yī)院檢查眼底，由醫(yī)生來評估你的眼底病變是不是有發(fā)展、有沒有出血、有沒有新生血管等問題，是否需要進(jìn)一步處理？
如何降低自己變“陽”、復(fù)“陽”的風(fēng)險？
避免這方面，只能通過平時科學(xué)管控糖尿病，提高我們的免疫力，臨急抱佛腳可能起不到這樣的效果。
那平時如何提高自己的抵抗力呢？同樣還是我們的“三板斧”：飲食、運動和血糖，注意飲食、運動和血糖的平穩(wěn)，再加上休息就可以很好的地提高我們平時的抵抗力，減少感染風(fēng)險。
