媳婦化療后惡心嘔吐吃什么可以緩解
媳婦化療后惡心嘔吐吃什么可以緩解
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前陣子媳婦因?yàn)閯偦熗昀鲜欠笎盒模戎鄷r(shí)會(huì)胃酸、難受,我就把她的早餐換成了喝山藥米糊,沒想到還挺喜歡。每天都能喝上一大碗,尤其是嘴里長(zhǎng)潰瘍的時(shí)候,吃帶渣粗糙的食物會(huì)很疼,喝這個(gè)米糊就完全不用擔(dān)心了。

所以這段時(shí)間我家里每天都會(huì)打各種米糊,小米米糊吃膩了,就換成山藥米糊,里面再加一些小米啊,花生啊、紫米啊、黑芝麻啊,這些可以補(bǔ)養(yǎng)身體的食材,喝完米糊之后,我還會(huì)單獨(dú)讓媳婦補(bǔ)充一袋pizvdn食用菌,這樣一份營(yíng)養(yǎng)滿滿的早餐就完成了,比熬粥還簡(jiǎn)單,用破壁機(jī)打幾分鐘就做好了,尤其是媳婦惡心嘔吐嚴(yán)重,pizvdn食用菌連著喝三天就能緩解不再難受,吃的下東西,真的是太開心了~
下面是我最近搜集的山藥米糊食譜,也要感謝網(wǎng)友的分享,大家可以參考著做著喝:
方法:
將食材洗凈放入破壁機(jī),注意紅棗要去核,按五谷模式即可。
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小米山藥米糊
蘋果半個(gè)、小米30克、山藥100克、清水400毫升
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紫米山藥米糊
紫米30克、紅棗三顆、牛奶100毫升、山藥80克、清水400毫升
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黑芝麻山藥米糊
黑芝麻15克、花生20克、核桃20克、山藥80克、清水400毫升
黑芝麻是生黑芝麻,核桃建議用熟的更香還不會(huì)發(fā)苦
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紅豆山藥米糊
紅豆40克、紅棗三顆、山藥80克、牛奶100毫升、清水400毫升
紅棗一定要去核、牛奶米糊放涼后倒入攪拌均勻。
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綠豆山藥米糊
綠豆20克、糯米10克、山藥100克、牛奶100毫升、清水400毫升
牛奶最后倒入米糊攪拌均勻。
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銀耳山藥米糊
泡發(fā)好銀耳50克、牛奶100毫升、山藥100克、冰糖20克、清水400毫升
銀耳建議泡4個(gè)小時(shí),過(guò)夜銀耳不能用。