很多人都聽說過駝奶，但并不一定喝過駝奶。駝奶作為“奶中貴族”，價格是牛奶的好幾倍，如此大的價格差讓很多人不敢輕易嘗試，更有甚者認為駝奶不值得喝。駝奶到底值不值得喝呢？

駝奶是駱駝生產(chǎn)，而駱駝是公認的“上帝的奇跡”，并且直到現(xiàn)在也很難實現(xiàn)大量圈養(yǎng)。再加上駱駝產(chǎn)奶量少、駱駝數(shù)量少的特點，駝奶的價格自然比較高。駝奶雖然價格高，卻非常值得嘗試，尤其是這幾類人常喝駝奶，會有意想不到的驚喜發(fā)生。

1、免疫力低下人群感覺身體變好。

免疫力低下不要命，但在日常生活中卻會帶來很多麻煩，比如不斷生病、身體無力、容易疲勞等這些問題都和免疫力有關。常喝駝奶可給身體補充特殊的抗炎組合，能增強身體阻擋病毒能力，改善體質(zhì)。

2、睡眠質(zhì)量差的人會感覺睡眠變好。

睡眠時間是身體修養(yǎng)的時間，可有些人被失眠、多夢等問題困擾，精神變差，嚴重者甚至精神失常。駝奶有輔助改善睡眠質(zhì)量的作用，它能穩(wěn)定情緒，能幫助身體盡快進入睡眠狀態(tài)，因為它含有維生素B、鈣、色氨酸等成分。

3、老人能感覺身體變強壯。

給老人補充身體營養(yǎng)的產(chǎn)品有很多，但沒有哪一種像駝奶一樣安全、營養(yǎng)含量高，還容易吸收。駝奶能給老人補鈣，減少骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)；能給老人補充維生素，維持身體代謝；能補充蛋白質(zhì)、多種礦物質(zhì)，對強身健體有好處。

以上三種人群建議常喝駝奶，尤其是正宗新疆駝奶，營養(yǎng)含量高、容易吸收、不刺激腸胃，適合亞健康人群飲用。