身為一名200斤的胖子，你知道我每天都是怎么度過的嗎？

他們說胖子只有胃，沒有未來，是啊，每天一醒來想的第一個問題是：“我是不是又胖了？”“我今天該吃什么？”“吃一個還是吃兩個？”“吃一個我又餓了怎么辦？”

門也不敢出，衣服也買不到，每天糾結(jié)的快抑郁了。

減肥？當(dāng)然想過減肥，不就是運動嗎？你說的倒容易，但運動對我們胖子來說簡直難如登天，跑步跑不動，登山還腿疼，打球也跳躍不動，運動減肥還不如殺了我呢?。?！

最后只能從飲食上入手，還好我找到了一款替代品，噔噔噔……請出今天的主角：胚豆百花谷物素養(yǎng)粥。

一款由中醫(yī)醫(yī)師高金哲主任研發(fā)的養(yǎng)生粥，

道地食材沒得說，含有谷豆粗糧40種、種籽蔬果20余種、菌藻10余種、花朵10余種，特別食材10余種，

營養(yǎng)豐富沒得說，人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)有50種左右，比如碳水、蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)微量元素等等。

食用方便沒得說，撕開一袋即可沖飲，早餐、加班餐、夜宵全部OK。濃稠的簡直就是一碗某連鎖大店的粥。

敲黑板劃重點，滿滿飽腹感，沒有任何添加劑，減肥人士的首選啊。。

自從入了坑，我一天兩頓飯都是它，營養(yǎng)不丟，減肥照樣走，一個月下來，成功減掉12斤。