生活習慣、環(huán)境污染、飲食習慣，潛移默化的在降低著人們的免疫力，息肉、增生、結(jié)節(jié)、囊腫就像雨后春筍，在人們的身體里悄悄萌芽，靜待“爆發(fā)”。它們最初時藏匿在你不容易發(fā)現(xiàn)的地方，甚至你不會有半點感覺，查出來時或許只是一次再普通不過的體檢。其中肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)是比較常見的。

3、發(fā)現(xiàn)有結(jié)節(jié)怎么辦？不要慌

當發(fā)現(xiàn)自己身上長了結(jié)節(jié)也不要過分擔心，其實只有小部分結(jié)節(jié)會導致CA變，并且都是能夠通過治療來規(guī)避它的惡變可能的。那么怎么治療結(jié)節(jié)呢？中醫(yī)認為，結(jié)節(jié)是因為痰濕或血瘀聚集而在身體不同部位凝結(jié)成的硬塊，而這些結(jié)節(jié)又常與氣郁共發(fā)為病，根據(jù)位置和導致的原因不同，給予不同的治療方法。比如乳腺結(jié)節(jié)，常會給予疏肝解郁、化痰散結(jié)的中藥治療；甲狀腺結(jié)節(jié)常給予化痰消癭的中藥治療，但是用藥方面還得根據(jù)患者的體質(zhì)和狀況來進行具體配比。

4、健康人如何預防結(jié)節(jié)？

4.1、作息規(guī)律：作息規(guī)律是擁有好身體的基礎，每日盡量保持6-8小時睡眠。因為人體細胞的更新常在夜間進行，如果不及時休息，或者得不到足夠的休息，在降低免疫的同時，容易發(fā)生基因突變，誘發(fā)結(jié)節(jié)和腫瘤的發(fā)生。

4.2、飲食健康：少吃煎炸、高油、腌制、高鹽的食物，這些食品會增加身體負擔，有些甚至含有致CA物質(zhì)，對身體有害無益。

4.3、多運動：每天都需要保持一定的運動量，不管是在家還是忙碌，都需要進行適量鍛煉，在家可采取的如健身操、太極拳等活動，外出可以散步、登山等。

成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院趙春天溫馨提示：如果發(fā)現(xiàn)患上結(jié)節(jié)，可以采用中醫(yī)消瘤的方式進行治療，能夠在不手術(shù)的情況下縮小甚至消除結(jié)節(jié)，達到治療目的。