春天多給孩子吃山藥,試試這個(gè)山藥肉丸湯,清爽滑嫩孩子超愛吃
2022-10-21 20:30 作者:賬號(hào)已注銷 | 我要投稿

hello.大家好,我是你們的美食課代表
秋天必喝的湯!怎么會(huì)這這這么好喝!
今天為大家?guī)?lái)的湯真的是絕絕子,山藥肉丸湯??,養(yǎng)胃又補(bǔ)鐵,好吃又簡(jiǎn)單。

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??準(zhǔn)備食材:
豬肉 鐵棍山藥 蔥姜
??煲湯步驟:
1??把??肉剁成餡,加入適量蔥,白末和姜末,加一勺玉米淀粉和適量鹽,然后拌勻備用

2??鍋內(nèi)熱油下入山藥段翻炒一分鐘后加入適量水煮十分鐘
3??山藥煮軟后轉(zhuǎn)小火,下入豬肉丸,丸子全部下完后轉(zhuǎn)中火煮三分鐘即可

秋天多吃一點(diǎn)白色食物,山藥是很不錯(cuò)的選擇,用鐵棍山藥煮湯山藥軟爛,肉丸子軟爛易消化,又嫩又多汁。
這道菜做法真的超級(jí)簡(jiǎn)單,一定要在家試試。
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