《自控力》07出售未來 P1
2023-04-07 21:49 作者:閉關(guān)跑步 | 我要投稿
獎(jiǎng)勵(lì)會隨著等待時(shí)間變長而降低吸引力(延時(shí)折扣)。
理想狀態(tài)下我們都是理性的,但當(dāng)誘惑真實(shí)存在(大多數(shù)情況親眼看到),大腦就會進(jìn)入“搜尋獎(jiǎng)勵(lì)”模式,確保我們不會錯(cuò)過任何獎(jiǎng)勵(lì)。
我們大腦的獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)還沒有進(jìn)化到能對未來的獎(jiǎng)勵(lì)做出回應(yīng)。
策略:眼不見心為凈。和誘惑源保持距離/改變環(huán)境。
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