孕期必備,這幾樣?xùn)|西必須買,省心省事
懷孕后,孕媽媽的身體和心理都發(fā)生了很大的變化。正是因?yàn)楹驮星安煌泻髬寢寕円矔?huì)需要買一些東西。懷孕后不要勉強(qiáng)購買以下物品,因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)影響胎兒。
1.孕婦內(nèi)衣。
這是懷孕后必須購買的產(chǎn)品之一。
先說內(nèi)衣吧,懷孕一個(gè)月左右,也就是很多孕媽還沒有感覺到懷孕的時(shí)候,由于體內(nèi)激素水平的變化,乳房其實(shí)又開始發(fā)育了~乳腺腺泡會(huì)發(fā)育很多,孕媽會(huì)覺得胸痛,而且會(huì)逐漸變大。
在整個(gè)孕期,準(zhǔn)媽媽的乳房會(huì)“長”出3個(gè)左右的大小,保證寶寶出生后能夠很好的進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。
內(nèi)衣如果不及時(shí)更換,過緊會(huì)影響乳房的發(fā)育,從而影響寶寶出生后的哺乳工作。對(duì)于寶寶的口糧,孕媽媽需要根據(jù)乳房的大小來調(diào)整內(nèi)衣的大小。
所以孕婦內(nèi)衣不僅是必須的,而且需要隨時(shí)更換。
再說孕婦內(nèi)衣,懷孕的前三個(gè)月,子宮在盆腔內(nèi),只要原來的內(nèi)衣不是太緊,換不換都不影響。
懷孕三個(gè)月后,子宮長出盆腔,孕媽媽的肚子開始慢慢長大。為了不影響孕媽的血液循環(huán)和胎兒的發(fā)育,孕媽應(yīng)該換上大一點(diǎn)的內(nèi)衣。
進(jìn)入孕晚期后,胎兒的生長速度非???,孕媽媽的肚子也會(huì)從小哈密瓜變成大西瓜。如果衣服或褲子太緊,會(huì)影響胎兒的發(fā)育,所以即使是小內(nèi)衣也應(yīng)該換成孕婦內(nèi)衣,以免影響胎兒發(fā)育。
同樣,孕婦裝也需要及時(shí)更換,在選擇這些衣服的時(shí)候,最好選擇透氣性比較好的純棉衣服,并且要注重舒適度和款式作為補(bǔ)充。
2.簡易廁所。
孕早期和中期,馬桶的作用似乎不太明顯,但是肚子變大后,孕媽上廁所很不方便,而且每次蹲著都會(huì)造成對(duì)腹部造成一定程度的傷害。壓迫,有可能腹壓過大導(dǎo)致胎膜早破,導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)。
此外,上完廁所后,孕媽站起來時(shí),膝蓋也會(huì)承受更大的壓力。如果孕媽自己有陰痛的癥狀,做這個(gè)動(dòng)作就更難了。當(dāng)小腿上的壓力很大時(shí),懷孕的母親也更容易出現(xiàn)小腿抽筋或水腫。
我們都知道,孕晚期之后,由于子宮對(duì)膀胱和直腸的壓迫,孕婦容易出現(xiàn)尿頻和便秘,上廁所的頻率和時(shí)間也會(huì)增加。為了避免上面提到的危險(xiǎn),最好使用廁所。
如果家里沒有安裝馬桶,一個(gè)簡單的馬桶就可以幫媽媽解決這個(gè)問題,而且很方便,不用費(fèi)很大力氣。
3.孕婦枕。
懶惰的媽媽們?cè)?jīng)認(rèn)為懷孕枕頭是多余的。不就是為了睡覺嗎?太麻煩了
到了孕晚期才發(fā)現(xiàn)肚子越來越大,呼吸困難,又想上廁所,心煩意亂,還有胎動(dòng),但一直擔(dān)心關(guān)于胎兒是否會(huì)丟失。氧氣,會(huì)不會(huì)被壓縮,臍帶會(huì)不會(huì)因?yàn)椴煌5姆瓉砀踩ダp在脖子上,每天晚上都擔(dān)心睡眠不足對(duì)胎兒的不良影響,導(dǎo)致不管睡多少都會(huì)睡不好,而且左側(cè)躺不舒服,右側(cè)躺更不舒服,經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致失眠。
使用孕枕后,可以一直保持左側(cè)臥或右側(cè)臥,腹部有支撐點(diǎn),下背部也有支撐點(diǎn)。都很難),睡眠質(zhì)量一下子提高了。
不用擔(dān)心左側(cè)臥或右側(cè)臥,不用擔(dān)心血液倒流,更不用擔(dān)心胎盤供血不足等問題。
所以擁有一個(gè)孕婦枕真的可以解決很多問題。
4.孕婦身體油。
孕婦可以使用護(hù)膚品是不爭的事實(shí)。但是有些孕媽媽不屑于在孕期使用任何一種護(hù)膚品,這是完全可以理解的,畢竟沒有人愿意因?yàn)檫@些而影響到胎兒。
但是孕婦用的保濕油是懶媽媽們極力推薦的。
懷孕三四個(gè)月后,當(dāng)孕媽媽的肚子越來越大,特別是體重迅速增加時(shí)有時(shí)候,妊娠紋會(huì)偷偷上來,腹部皮膚彈性差的孕媽媽會(huì)吃得更慘,妊娠紋也會(huì)越來越明顯。
如果孕媽從三四個(gè)月開始堅(jiān)持在腹部涂抹保濕油,可以增加皮膚彈性,減少妊娠紋的出現(xiàn)。當(dāng)然,孕媽媽最好控制好自己的體重,不然抹仙水也沒用。
至于孕婦使用的護(hù)膚品和保濕油,最好選擇對(duì)孕婦溫和無刺激的大品牌產(chǎn)品。
5. 待生產(chǎn)的包裝。
在采購清單中,待生產(chǎn)的包包是必不可少的。
因?yàn)橐I的小東西很多,有些孕媽不想買一樣的東西,浪費(fèi)時(shí)間。這個(gè)時(shí)候可以直接買到現(xiàn)成的現(xiàn)成包,品種齊全,不用擔(dān)心錯(cuò)過什么重要的東西。
當(dāng)然,如果你有時(shí)間、有心情一一購買,還是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),享受購物的樂趣。
有的孕媽媽還會(huì)買胎寵、方便的洗發(fā)椅等,沒問題,使用頻率還是很高的。重要的是你能感覺到需要。