肚子脹氣有哪些原因？

　　1、飲食習慣不當

　　平時大家都不太注意飲食習慣，不少人會在吃飯的時候邊吃邊說，還有的人吃飯較快，這些事情都會使人們吸入更多的氣體。雖然氣體會排出體外，但是通過打嗝以及放屁的形式，排出體外的氣體屬于少數(shù)。由于飲食習慣不當而吸入的氣體既不能被人體吸收，又難以排出體外，就會形成肚子脹氣。

　　2、食用脹氣的食物

　　人們在吃一些東西的時候，基本上很少注意該食物能否引起脹氣，所以很容易食用能夠產(chǎn)生脹氣的食物，比如說紅薯。在飲品方面也要多多注意，碳酸飲料也會使人產(chǎn)生脹氣。

　　3、腸胃疾病

　　腸胃疾病會使腸胃功能受損，腸胃每天就會產(chǎn)生一部分的氣體，如果腸胃的功能出現(xiàn)了損壞，那么產(chǎn)生的氣體便無法被重新吸收，若沒有通過其他的方式排出，自然就會存在脹氣。