? 皮膚病的種類繁多想必大家有所了解，而這其中有一種疼痛難忍，常常發(fā)生在50歲以上人群的疾病——帶狀皰疹，民間俗稱“蛇纏腰”大家可能不太熟悉，對于這種疾病來說，年齡是發(fā)生該病的最主要危險因素，且該病的發(fā)病率隨著年齡的增長而增加。

01什么是帶狀皰疹

帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒引起的急性感染性皮膚病，皮疹一般有單側(cè)性和按神經(jīng)節(jié)段分布的特點，有集簇性的皰疹組成，并伴有疼痛；年齡愈大，神經(jīng)痛愈重。本病好發(fā)于成人，秋季節(jié)多見。發(fā)病率隨年齡增大而呈顯著上升。

02帶狀皰疹的常見誘因

水痘-帶狀皰疹病毒感染是本病的直接致病原因。99.5%的50歲以上成人曾感染水痘—帶狀皰疹病毒（VZV），隨后該病毒潛伏于背側(cè)感覺神經(jīng)節(jié)或顱神經(jīng)節(jié)，當身體疲勞、遭受外傷或毒性藥物、及其它感染時，特別是老年患者隨著年齡增加帶來的免疫功能下降，潛伏的病毒就開始活動起來。

03帶狀皰疹如何預防

1.增強體質(zhì)：可適當增強體育鍛煉，增強自己的體質(zhì)，提升機體免疫力。

2.避免感染：感染是帶狀皰疹發(fā)病的主要誘因之一。機體發(fā)生感染時，免疫力下降，容易引發(fā)帶狀皰疹。注意保暖，避免上呼吸道感染是預防帶狀皰疹的主要措施。

3.加強營養(yǎng)：尤其對于老年人，應多吃新鮮瓜果蔬菜，補充維生素，多吃魚、肉、蛋、奶等高蛋白飲食。少吃多餐，促進胃腸道消化吸收。

4.避免熬夜：規(guī)律作息，保證充足睡眠。機體在睡眠時，免疫力處于恢復期，保證有效睡眠是提升免疫力的關鍵步驟。熬夜可降低機體免疫力，容易感染帶狀皰疹病毒。

5.注意保暖：受涼之后免疫力有一過性下降，機體免疫力降低，易感染帶狀皰疹病毒。

?邯鄲燕趙中醫(yī)院皮膚科醫(yī)生溫馨提示：日常做好預防可以降低帶狀皰疹的發(fā)病率，患者不必太過緊張，但一旦發(fā)生癥狀切記及時到醫(yī)院檢查，及時就醫(yī)，及時用藥，及時控制疾病發(fā)展，盡快恢復皮膚健康。