對(duì)于胃腸功能紊亂這病來(lái)說(shuō)，會(huì)給我們的生活、工作造成諸多的困擾，并且和胃病一樣，它有一個(gè)小問(wèn)題，就是很容易反復(fù)發(fā)作，但它還是沒(méi)有涉及到胃腸結(jié)構(gòu)上的問(wèn)題，因此，這個(gè)病整體來(lái)說(shuō)還不是很嚴(yán)重。

食物是胃腸功能紊亂的最常見(jiàn)誘因。一些不良的飲食習(xí)慣，就會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，引發(fā)胃腸功能紊亂；

例如過(guò)量的飲食、刺激性食物、不干凈飲食、不易消化的食物、過(guò)敏性食物、過(guò)硬的食物和不適應(yīng)自身體質(zhì)食物，均可能是誘發(fā)因素。

另外加一點(diǎn)“水土不服”，在一些假期、小長(zhǎng)假等過(guò)后，胃腸功能紊亂來(lái)到醫(yī)院的患者就會(huì)增多，這是因?yàn)楹芏嗳送獬鲇瓮鏁r(shí)，產(chǎn)生了水土不服，從而引發(fā)了此病。

出去游玩要注意，不要過(guò)多改變飲食結(jié)構(gòu)，美食雖然好，可不要貪多哦。