早餐：一個蛋黃酥 兩個銅鑼燒 糖油粑粑沒吃 又吃了兩個奶棗

午餐：涼拌油豆皮3元 辣子雞10元?

回去吃了60g腰果 晚餐：一塊鍋包肉 一塊西蘭花 豬皮凍 豆干 小火腿 菠蘿 水果沙拉 一共180g?一碗粥