相信大家都聽過“一孕傻三年”這句話吧，那么生活中懷孕的女人真的會變傻嗎？但明明有研究發(fā)現(xiàn)女人在懷孕后智商明明沒有發(fā)生變化，那為什么現(xiàn)實中有些孕婦真的感覺比未懷孕前笨一點呢？

壓力大引起的

無論古代還是現(xiàn)代，重男輕女一直都是國人根深蒂固的思想，甚至有很多地方的老人對生男孩十分看重，這就導(dǎo)致有些女人在懷孕后思想負(fù)擔(dān)變重，害怕自己生下來的不是男孩該怎么辦，當(dāng)然這也是很少一部分人的想法。而有些女人在生完孩子之后就會投入工作，這就導(dǎo)致她們要事業(yè)家庭兩邊顧，鐵打的身體也很難面面俱全，壓力自然也就大了，分心的事情多了一時顧及不了也是很正常的事情。

精神無法集中

對于孕婦來說，寶寶的健康是重中之重，這時她們就會想著怎樣才能給寶寶更好的營養(yǎng)，更好地呵護(hù)等等，作為女人泛濫的母愛表現(xiàn)得淋漓盡致，自身的注意力全部都轉(zhuǎn)向孩子身上，對其他事情就自然無法集中精神專心考慮，這就導(dǎo)致她們經(jīng)常忘記很多事情。

身體激素影響

孕婦在懷孕期間不同時期身體激素水平都是不同的，特別是孕前期和孕后期，激素時高時低，人體有時很難去適應(yīng)這種變化，某些情緒就開始表現(xiàn)出來，例如抑郁癥，建議遇到這種情況要好好排解，以免對身心造成負(fù)面影響。

孕期如何保持“智商在線”？

保持好心情

對于孕婦來說，心情的穩(wěn)定是很重要的，如果經(jīng)常出現(xiàn)負(fù)面情緒的一定要及時排解掉，不要給自己太大壓力，多點和伴侶、朋友傾訴心事，讓她們幫你分擔(dān)一些。

安排好飲食

孕婦飲食要特別注意，除了要多攝入營養(yǎng)物質(zhì)，還要少吃辛辣刺激生冷的食物，因為這些食物除了好吃，營養(yǎng)價值很低，吃多了會影響身體。像瓜果、高蛋白的就要多吃。

打發(fā)好時間

很多的孕婦因為在家無所事事就喜歡胡思亂想多愁善感，其實這樣是不好的，建議空余時間去看看書、聽聽歌、曬曬太陽，還能和其他寶媽多交流，甚至還能報名一些學(xué)習(xí)班學(xué)習(xí)，這樣對身心健康都是很好的！