除了先天體質(zhì)之外，后天最重要的是飲食。營養(yǎng)豐富的飲食，會讓你身體健康，會讓你更聰明，會讓你覺得心情愉快，會讓你覺得人生好有意思。我發(fā)現(xiàn)很多條件一般，但是孩子發(fā)展得很好的家庭，在飲食上是相當(dāng)豐盛的。廚房里不只是世俗煙火氣，而是灌滿了家人的愛。后來有經(jīng)驗的朋友也分享過，與青春期的孩子相處，你要是不知道怎么處，就埋頭做好飯。食物傳遞著語言，傳遞著源源不斷的能量。一個很愛吃的人，好像很難emo。狀態(tài)低迷的時候，想著這世界上還有那么多美妙的食物，也忍不住食指大動，走出門去。還看過一個很有意思的角度，周末老祖母的滋味大餐，是提前很多天準(zhǔn)備的。美味不是一蹴而就，都有帶著愛和耐心的細(xì)細(xì)規(guī)劃。