玩手機(jī)不理人也算“家暴”？這種傷害，你受過嗎？
手機(jī)對于我們來說，已然是生活不可缺少的部分，出行、購物、娛樂等等，都離不開它，正在看這篇文的你，當(dāng)然也在抱著它。
但是，你知道沉迷手機(jī)，可能也會給家人帶來精神傷害嗎？
近日，廣州市婦聯(lián)和中級人民法院開展的法制宣講活動(dòng)中，就指出：
“夫妻中任何一人，一直盯著手機(jī)，不搭理另一半，又或者搬回父母家，長時(shí)間不和對方聯(lián)系。這種長期不溝通、故意疏遠(yuǎn)，從而造成精神傷害的，就屬于’冷暴力’現(xiàn)象。”
盡管有人質(zhì)疑，稱這將家庭暴力的概念泛化了，但我們應(yīng)該明白，冷漠和疏遠(yuǎn)，確實(shí)在傷害和消耗著家人之間的感情。
而當(dāng)我們看到父母毆打女童，嬰兒遭捂口鼻虐打等新聞時(shí)，會憤怒?？吹絻H僅是2019年的前三個(gè)月，葡萄牙就有11名婦女死于家暴時(shí)，會痛心。
卻常常忽視一種持久且隱秘的傷害，它叫做精神虐待，也就是我們平常所說的冷暴力。
對于家庭內(nèi)精神虐待，一種較為常見的解釋是，通過暗示威脅、語言攻擊、騷擾、經(jīng)濟(jì)和性方面的控制等方式，達(dá)到用精神折磨、摧殘對方的目的。
當(dāng)然，目前的定義還比較多樣，在有些情況下，還會將“忽視”單獨(dú)拎出，作為和精神虐待并列的家庭暴力。
聽起來很陌生嗎？但似乎離我們并不遠(yuǎn)。
據(jù)報(bào)道，中國法學(xué)會的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，精神虐待居三種家庭暴力形式之首，排在身體暴力和性暴力前面。
另一項(xiàng)2000多對夫妻參與的調(diào)查則表明，其中70%以上的家庭都有過或正處于不同程度的精神虐待。
你應(yīng)該能看到，精神虐待，比暴力毆打，更普遍。
這個(gè)無處不在的惡魔，本應(yīng)引起重視吧？可是，似乎它卻因?yàn)槌Ｒ?，反而被容忍，反而被漠視?/strong>
只留下受害者沮喪，焦慮，抑郁，甚至還有一些人，為此走上極端的道路。
2018年9月，一條生命的隕滅，曾讓人無數(shù)人痛惜。
上海女孩，沈某，她曾有“上海第一美女”之稱，還參演過《家有喜事2009》等影片。
她寫下了遺書，傾訴自己懷孕后，丈夫便很少和她交流，每天凌晨甚至天亮才回家。
并且丈夫和婆婆希望她辭職，拿“家庭孩子重要，還是工作重要”這樣的問題質(zhì)問她，于是，她只能辭了職。
但在家里換來的，也是各種指責(zé)和挖苦。
沈某說，這樣的生活，給自己帶來持續(xù)和沉重的壓力。并且，連孩子也受到了傷害。
她也曾想要離婚，但是丈夫威脅她說，如果離婚打官司，他一定會搶孩子，而她不可能贏。
最后沈某發(fā)現(xiàn)自己的丈夫早已出軌，跟婆婆訴苦后，得到的答復(fù)是“他們只是朋友，你不要多想”、“為了孩子你要忍，離婚了孩子可憐”。
可忍耐換來的，是丈夫在她患有癌癥后對她說：
“你管好帶孩子，你帶到帶不動(dòng)為止，你死了我會帶的?！?/p>
“我不和你離婚，是為了給你收尸?！?/strong>
沈某說：“我放棄了對他的信任，自然也放棄了愛?！?/strong>
八年間，這樣持續(xù)的冷漠和蔑視，以及小三逼宮和自己身患癌癥，最終使得沈某從樓上一躍而下，結(jié)束了自己的生命。
如果說，丈夫和婆婆的精神虐待，是沈某慘死的重要原因之一，那么還有很多人，正是因此，而走上毀滅他人和自我的不歸路。
法制日報(bào)曾經(jīng)報(bào)道過一起案件，一個(gè)陳娟（化名）的女子，出生在黑龍江拜泉縣，嫁人、生子、做農(nóng)活，她就這樣生活著，一切顯得順理成章。
然而有一天，她察覺到自己的丈夫性情大變，不樂意說話，不愿意回應(yīng)，無論是日常生活還是性生活，都刻意疏遠(yuǎn)自己。
而后她發(fā)現(xiàn)，丈夫出軌了。
但最開始，陳娟還是抱著期待丈夫能改變的心態(tài)，等待著他的回頭。但忍耐總也換不來對方的覺悟，而這樣被忽視著的痛苦，卻讓陳娟越來越難以忍受。
終于，那天晚上，陳娟等著丈夫回家，想著，哪怕能有一點(diǎn)改變呢？只要能改正錯(cuò)誤，她都愿意原諒。但那天，她的丈夫喝醉了酒，回家倒頭就睡，沒有給她一句解釋，就像以前的無數(shù)個(gè)夜晚一樣。
陳娟的委屈和痛恨，使她喪失理智。她拿起了搟面杖，狠命錘向了那個(gè)最熟悉的陌生人。一下一下，斷送了一條性命，也葬送了自己的一生。
像陳娟這樣因受到冷暴力，而走上犯罪道路的，并不少見，南京一起兇殺案中，46歲的男主人和11歲的小孩均被害身亡，兇手就是這家女主人，她當(dāng)場刺向自己的脖子、腹部、手腕，并在搶救回來后，多次自殺未遂。
時(shí)隔半年后，她坦白，稱自己殺人的原因，就是受到家庭冷暴力。
像這樣的情況并不少見。
寧波一個(gè)小區(qū)，也曾有一名女子，殺死公公、砍傷丈夫，接受審訊時(shí)說，公公和丈夫一直瞧不起、打罵自己，絕望之中，她選擇行兇泄憤。
在這樣的案件中，他們由受害者，變成了加害人……
也正因?yàn)榧彝ダ浔┝Φ钠毡椋约皣?yán)重的危害，很多國家已經(jīng)制定了相關(guān)法律法規(guī)，以反對冷暴力。
法國于2010年通過法律，將“心理暴力”納入家暴范圍，成為世界上首個(gè)立法禁止冷暴力的國家。
新西蘭的反家庭暴力法案中，也將“不斷羞辱家庭成員，或以控制其金錢、時(shí)間、與他人聯(lián)系等，來控制他人生活”納入考量范圍。
2019年1月1日，愛爾蘭的家暴新法正式生效，引起人們關(guān)注的就是，新法將親密關(guān)系中的，情感、心理上的虐待，歸為刑事犯罪。
其司法與平等部長弗拉納根（CharlieFlanagan）發(fā)布聲明表示，長期以來，家暴被簡單定義為身體上的虐待，但是他們認(rèn)識到，精神虐待帶來的傷害，也一樣嚴(yán)重。
并且他們規(guī)定，家暴受害者，可以申請安全保護(hù)令。
圖：Charlie Flanagan
同時(shí)，家暴新法中還提出另一項(xiàng)重要規(guī)定：
在犯罪案件的審判中，受害者與犯罪人之間的親密關(guān)系必須被視為判刑的一個(gè)加重因素，因?yàn)榧雍Ψ焦钾?fù)了在這段關(guān)系中的信任。
也就是說，如果是關(guān)系親密的人犯罪，其罪行很有可能會往重了判。
新生事物總是伴隨著質(zhì)疑、面臨著挑戰(zhàn)，這些法案的推出也不例外。
譬如冷暴力作為一種主觀感受，難以界定；取證和舉證困難；對于“冷落、漠視”等，外界難以干預(yù)……
但讓人受觸動(dòng)的是，一名愛爾蘭安全組織成員接受采訪時(shí)說道：“這是一個(gè)歷史性的時(shí)刻，因?yàn)槲覀兘K于，可以對我們所經(jīng)受著的，有所應(yīng)對?！?/strong>
是的，毫無疑問，冷暴力是很多人正在經(jīng)受著的，并且是極其隱蔽、難以尋求保護(hù)的。部分國家和地區(qū)的有法可依，已然是一種進(jìn)步，是對家庭暴力和精神健康的重視。
當(dāng)你在被孤立和邊緣化的過程中痛苦不已時(shí)、面對著一室冷清，陷入抑郁的沼澤時(shí)、抑或是失去了對他人的信任，并不斷自我厭惡時(shí)…
能被保護(hù)，能有正確方法以面對，總歸是好的。
而我們，即便無意成為施暴者，平時(shí)也應(yīng)該更加注意，面對愛我們的人，不要只是沉迷網(wǎng)絡(luò)，不要以冷戰(zhàn)為解決問題的對策。
當(dāng)你對于那些問候愛答不理時(shí)，給他們造成的心理傷害，或許是你所未想到的。所以，請多一點(diǎn)溝通和交流吧，畢竟我們相伴的時(shí)間，都是有限的。
