精油泡澡，是最令人享受的精油的使用方法。精油泡澡有緩和肌肉疼痛、保護(hù)皮膚、治療以及避免許多生理疾病等療效。精油加入水中之前，也可以用牛奶將精油稀釋，皮膚比較容易過敏的人，可以嘗試用這種方法。

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精油泡澡的使用方法
　　精油泡澡方法與平時(shí)泡澡差不多，只是多了加精油這一步。在浴缸中放好熱水后，滴入準(zhǔn)備好的精油6滴左右，也可以將精油先加入到純牛奶中混合均勻后再加入到浴缸里，加入后攪勻，接著就可以美美的享受芳香浴了！用精油泡澡應(yīng)該泡15分鐘以上，才有很好的效果！

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精油泡澡的使用方法小竅門
　　1、淋浴的時(shí)候可以選擇適合自己的香氣與精油的沐浴露，除了可以調(diào)理膚質(zhì)，還可以一面吸入它所帶來的香氣，平衡心緒，一舉兩得。

玫瑰精油沐浴露采用多種精油組合制成，深層補(bǔ)水，滋養(yǎng)皮膚。沐浴時(shí)，擠適量本品于手上或浴球上，輕揉出泡沫，涂擦于全身，按摩2-3分鐘后洗凈即可。

　　2、夜間做芳香浴時(shí)：可選用對(duì)減輕壓力、緩和身心疲勞有益的精油，如薰衣草精油、玫瑰精油、甜橙精油等，對(duì)于鎮(zhèn)靜、抗憂郁也有很好的作用。

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3、清晨入浴時(shí)：使睡意朦朧的頭腦恢復(fù)清醒，可以使用一些較能提神、興奮、增加活力的精油，例如：尤加利精油、薄荷復(fù)方精油、茶樹精油等。要注意的是，如果是在冬天的早晨，使用薄荷復(fù)方精油、尤加利精油這兩種可能會(huì)使身體較冷、容易感冒，可以隨天氣做一些調(diào)整。