當(dāng)前，隨著全國中考逐步臨近，學(xué)生家長對今年中考要求關(guān)注度持續(xù)增加。北京聚師網(wǎng)關(guān)注到，疫情后，學(xué)生老師在康復(fù)后，身體狀況大不如前。在中考過程中，體育項目雖然分值不多，但卻是歷年中考的備考項目，備考體育期間是對學(xué)生身體素質(zhì)有一定要求。然而，當(dāng)前中小學(xué)生疾病康復(fù)后，身體素質(zhì)、健康程度不一。這種情況下，若繼續(xù)按照往年體育中考要求，可能形成中考不公平的情況。

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北京聚師網(wǎng)關(guān)注到，春季開學(xué)后，全國各省紛紛調(diào)整了2023年新中考體育方案，針對當(dāng)前學(xué)生身體狀況，調(diào)整中考項目及計分規(guī)則。下面。北京聚師網(wǎng)為大家匯總長沙最新發(fā)布的新中考體育方案。

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長跑作為往年體育中考的必考項，極易可能對身體尚未康復(fù)的學(xué)生身體造成威脅。北京聚師網(wǎng)關(guān)注到，長沙首先取消男生1000米、女生800米長跑項目，長跑項目將以15分滿分進(jìn)行計分，同時技巧類項目，排球、足球、游泳、籃球四個項目四選一與引體向上、仰臥起坐、1分鐘跳繩、實心球、立定跳遠(yuǎn)四項選一項仍然保持不變，考生可以根據(jù)自身情況在技巧類與素質(zhì)類自選其一進(jìn)行考試。

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同時，長沙教育局也建議學(xué)校針對學(xué)生體質(zhì)、體力的變化、設(shè)計安排體育教育活動，引導(dǎo)同學(xué)們科學(xué)合理開展體育運動，疾病康復(fù)后循序漸進(jìn)增加活動強度。在學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉過程中，要及時觀察自身若出現(xiàn)了呼吸困難、心率異常、過度疲勞等情況應(yīng)及時停止運動，必要時馬上就醫(yī)。值得注意的是，長沙本次體育中考調(diào)整項目僅限2023年執(zhí)行。

北京聚師網(wǎng)建議學(xué)生們，要保證充足的睡眠，注意營養(yǎng)攝入，確保身體健康，抵抗能力才能有保障。

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