花爸說：

中國傳統(tǒng)觀念里，孕婦生完孩子的下一個程序是坐月子，在老一輩看來，只有坐好月子才能養(yǎng)好身體，否則，會患上腰疼、頭疼等各種「月子病」。

因此，新手媽媽們常常被長輩們的“坐月子習(xí)俗”牽著鼻子走。

「不能吹風(fēng)！」

「不能沾水！」

「不能洗澡、洗頭、刷牙！」

這可能是各位產(chǎn)后女性最常聽到的話了。

但隨著科學(xué)健康知識的普及，一些女性已經(jīng)逐漸意識到這些“坐月子習(xí)俗”的不靠譜之處。

但還有很多新手媽媽深受荼毒。

今天我們來聊聊月子牙刷這個事兒。

月子期能刷牙嗎？

當(dāng)然可以！

在傳統(tǒng)觀念里，女性生產(chǎn)后極度虛弱，不能碰一丁點(diǎn)兒水，因此不能刷牙。

這種觀念是錯的。

刷牙的主要目的是清除牙菌斑，所以正常刷牙并不會對身體造成不好的影響，反而有利于牙齒健康。

月子里的新手媽媽更應(yīng)該好好刷牙，因為傳統(tǒng)的月子餐中含糖量較高，附著在牙齒表面的細(xì)菌會攝入糖分而大量繁殖，形成牙菌斑。

大量的牙菌斑會造成齲齒，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致牙齦炎、牙周炎。

而且牙菌斑非常頑固，不能被水沖去或者漱掉，只能用刷牙的方法清除。

如果長時間不刷牙，結(jié)果可想而知。

所以，月子期不僅能刷牙，而且應(yīng)該好好刷牙！

那么，為什么會有不能碰水這一“古訓(xùn)”呢？

那是因為在以前，居民的生活用水都是未經(jīng)處理的地下水或地表水，當(dāng)時的醫(yī)療、居住條件落后，產(chǎn)婦抵抗力也較弱，為避免生病，才不得用水洗漱。

但現(xiàn)在，我們的生活用水都是經(jīng)過消毒處理的，各方面條件都遠(yuǎn)超以前，完全可以正常刷牙，包括洗頭、洗澡。

月子牙刷有用嗎？

月子牙刷是現(xiàn)代女性對“不科學(xué)”坐月子觀念妥協(xié)后的產(chǎn)物，畢竟現(xiàn)在應(yīng)該很少人能做到30天不刷牙。

而那些號稱專為產(chǎn)后女性設(shè)計、不傷牙齦、清新口氣、無需牙膏即可達(dá)到口腔清潔效果的月子牙刷真的有用嗎？

不推薦理由一：清潔能力遠(yuǎn)低于普通牙刷

為了對比，花爸購買了兩盒不同材質(zhì)的月子牙刷。與普通牙刷一起進(jìn)行實驗，看看清潔能力如何。

盡管商品詳情頁上吹得天花亂墜，花爸拿到手一看，就是簡單的海綿棒或紗布棒而已。

海綿或紗布的材質(zhì)過于柔軟，摩擦力比普通牙刷小，而且很難深入到牙齒縫隙，可想而知，這類月子牙刷的清潔效果是遠(yuǎn)不如普通牙刷的。

為了檢驗月子牙刷真實的清潔能力，花爸設(shè)計了一個小實驗。

測試方法：

將蠟筆均勻涂在牙模上，模擬污漬，再分別用海綿頭月子牙刷、紗布頭月子牙刷和沾牙膏的普通軟毛牙刷各刷30秒，觀察蠟筆污漬是否清潔干凈。

測試過程：

測試結(jié)果：

可見，海綿頭月子牙刷的清潔能力非常差，而紗布頭月子牙刷雖然有一定的清潔效果，但也比不上普通軟毛牙刷。

所以，單從牙刷必須的清潔能力來看，花爸就非常不推薦大家使用月子牙刷。

不推薦理由二：耽誤有牙周病的孕媽及時就醫(yī)

花爸還注意到，本次購入的兩款月子牙刷的的月銷量和評價都非常高。

明顯效果不好的牙刷為什么還會有那么多人買單呢？

部分評論截圖

翻看評論可以發(fā)現(xiàn)，部分媽媽購入月子牙刷，是覺得普通牙刷刷毛太硬，會扎疼牙齦或?qū)е卵例l出血。

但這其實是對口腔健康缺乏充分認(rèn)識。

任何牙周疾病都是一個長期積累的過程，出現(xiàn)齲齒、牙齦腫痛或者牙齦出血，恰恰說明你沒有刷干凈牙齒。

而使用月子牙刷不僅不能緩解你的口腔問題，反而會誤導(dǎo)你，以為是牙刷的問題，從而耽誤了最佳治療時期。

根據(jù)調(diào)查顯示，多數(shù)孕期婦女都有牙周炎癥。

如果孕期沒有及時治療，拖延到月子期，就可能會出現(xiàn)牙齦腫痛或者牙齦出血。

而此時你需要的不是月子牙刷，而是專業(yè)醫(yī)生的治療。

不推薦理由三：性價比非常低

就本次購買的兩款月子牙刷來說，售價分別為39元/盒、29.9元/盒，一盒只有30支，按每天刷牙兩次算，只夠用半個月。一個月子期下來，就要六七十塊錢。

而普通軟毛10塊錢一只，三個月?lián)Q一次，一年也不過是四十塊錢而已。

總結(jié)

且不論坐月子是否有必要，各位媽媽如果在坐月子的時候不注重個人衛(wèi)生，反而更容易落下可怕的月子病，比如，不好好刷牙而導(dǎo)致的齲齒、牙周炎、牙齦炎。

所以，無論是孕期還是產(chǎn)后，各位新手媽媽都應(yīng)該保護(hù)好自己的牙齒，除了使用正常的牙刷配合含氟牙膏刷牙外，發(fā)現(xiàn)牙齦出血時，應(yīng)及時就醫(yī)。

而月子牙刷，既沒有優(yōu)秀的清潔能力，又可能耽誤有牙病的媽媽們及時就醫(yī)，還比好用的普通牙刷要貴不少?；ò钟X得這個草還是拔了吧！

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