師姐本人一戰(zhàn)中南民族大學(xué)民族學(xué)與社會學(xué)學(xué)院社會工作專業(yè)，一志愿成功上岸。本科學(xué)校為雙非，專業(yè)為社會工作，在備考期間有一定的專業(yè)課基礎(chǔ)。在此分享一下自己的備考經(jīng)驗，希望對師弟師妹們有一定的幫助。

我是從大三下學(xué)期開始備考的，但前期在確定學(xué)校和專業(yè)上花費(fèi)了大量時間，后來，經(jīng)過資料搜索以及個人的一些原因，是在十月份報名的時候換了中南民族大學(xué)，真正投入學(xué)習(xí)要從3月開始。

（一）政治70+

政治復(fù)習(xí)是從暑假開始的，用的參考資料是《肖秀榮精講精練》，《肖秀榮1000題》，《肖四》，《肖八》，腿姐和徐濤的模擬卷和預(yù)測卷，以及腿姐的沖刺背誦手冊。在選擇題方面，《1000題》前后總共刷了三遍，在此過程中會結(jié)合徐濤老師的強(qiáng)化班，對知識點(diǎn)有一個學(xué)習(xí)和串聯(lián)，因為我本身是文科的學(xué)生，所以在聽課的時候并沒有感覺吃力，甚至將聽徐濤老師的課當(dāng)做我學(xué)習(xí)累了的調(diào)節(jié)。我是一邊聽課一邊刷的第一遍《1000題》，結(jié)合聽課的內(nèi)容，做題會更有效率。在刷完三遍后，把所有的錯題都直接整理成了知識點(diǎn)，記到筆記本上，每天重復(fù)記憶，效果比較好。后來11月又刷了《肖四》以及考前的《肖八》，確保把每個知識點(diǎn)都梳理清楚。因為題目有限，所以我把腿姐和徐濤老師的預(yù)測卷也都做了一遍。經(jīng)我研友的分享，考前我還聽課腿姐的技巧班，也是有一些效果的。在材料題方面，主要背誦的肖爺爺?shù)陌颂拙砗退奶拙?。我?dāng)時每天背兩個小時的政治，差不多一天兩道大題，還能復(fù)習(xí)一下之前背誦的內(nèi)容，肖四的背誦過程中還結(jié)合了“空卡空卡空空卡”的肖四背誦分解，能讓背誦的過程中更有條理。在時政方面，打印了腿姐的資料，結(jié)合視頻進(jìn)行了整理和背誦。就政治來說，前期基礎(chǔ)打好的話，后邊背誦起來就不用花費(fèi)太多的時間，并且沒有那么吃力，師弟師妹們可以根據(jù)自己的情況安排一下學(xué)習(xí)時間。

（二）英語70+

在英語方面，成績也算說得過去，但并不是很好。在此還是給各位師弟師妹提個醒，英語一定要提前準(zhǔn)備，而且英語的學(xué)習(xí)不能間斷。在單詞方面，我使用的是《戀練有詞》，從大三下班學(xué)期3月份開始背誦的，一直到考研前從未間斷，前后背了大綱5500詞四遍。在閱讀方面，主要就是真題，先自己做，然后聽課，學(xué)習(xí)一些做題方法，要做到每篇閱讀理解都要弄透徹，不留死角。翻譯和新題型，我是在閱讀做了一遍之后才開始的，有了一定的詞匯基礎(chǔ)，所以并沒有跟課。在作文方面，跟了劉曉燕的一套作文網(wǎng)課，掌握了寫作思路，總體來說省了不少時間，雖然很多人說適合英語一，但是我感覺聽下來思路很清晰，是可以聽一下的?？佳姓骖}，我總共刷了四遍，但是個人建議，真題不要做太快，如果實在不夠做，可以拿英語一的題來做，并且要拿近年的兩套卷子留到考前做模擬?？傊佳杏⒄Z在考研中的角色非常重要，所以希望各位師弟師妹務(wù)必重視英語。

（三）社會工作原理135+

我專業(yè)課的學(xué)習(xí)是從去年五月份開始的，社會工作原理的內(nèi)容主要包括社會工作概論里的基礎(chǔ)知識部分，還有社會學(xué)概論新修這本書，考研大綱上的內(nèi)容，和實際考察的范圍可能會有一些差異，但是大范圍是沒有什么問題的。前期背誦的時候建議背的細(xì)一點(diǎn)，在背誦的同時要進(jìn)行了知識點(diǎn)的梳理和框架的提煉，等到背了兩三遍之后，就可以再做另一份框架，這份框架就是背誦的內(nèi)容，這樣后期背誦的時候比較條理，也能抓住一些關(guān)鍵知識點(diǎn)。到后期，可以做到拋開課本，根據(jù)提煉的問題進(jìn)行背誦。我這次原理的成績總體來說還不錯。在考研過程中，最能拉開差距的就是專業(yè)課，所以后期還是要多花時間在專業(yè)課。我個人不建議盲目背誦，要善于思考，掌握其中的要點(diǎn)，做好知識點(diǎn)和框架的提煉，最終才能斬獲高分。

（四）社會工作實務(wù)110+

社會工作實務(wù)的內(nèi)容與原理里的社會工作概論有一些重復(fù)，但主要內(nèi)容還是來自朱眉華的社會工作實務(wù)手冊以及社會學(xué)研究方法這兩本書，可能會涉及一些庫少雄老師的社會工作實務(wù)這本書的內(nèi)容。在這三部分中，重點(diǎn)就在前兩本書，占比幾乎五五開。背誦當(dāng)年，就和原理一樣，也要做好框架的提煉和知識點(diǎn)的整理，要把握好哪些話需要背，哪些話不需要背。在答題的過程中也要既全面又有重點(diǎn)。再就是需要指出的是，社會學(xué)研究方法有些是需要理解的，理解之后背誦起來會更容易一點(diǎn)，所以各位師弟師妹們一定要多下功夫，最終才能得到理想的分?jǐn)?shù)。

（五）每日時間安排(主要是考研沖刺的最后一個月)

7:00-11:00專業(yè)課背誦

11:00－12:00英語單詞

12:00－12:40午飯

12:40－13:20英語閱讀

13:20－14:00午休

14:00－17:00專業(yè)課背誦

17:00-19:00政治肖四背誦以及腿姐時政背誦

19:30－22:30專業(yè)課背誦，如果政治任務(wù)沒有完成，會背政治

22:50－23:30政治視頻，腿姐的技巧班以及沖刺班

好了，就簡單給大家簡單分享這么多吧，大家可以加下民大社會工作考研的QQ交流群：793813702，有機(jī)會我在群里給大家答疑吧~最后，各位師弟師妹們，考研是一場持久戰(zhàn)，它不僅僅是對我們學(xué)習(xí)能力的考察，更多的還有我們的毅力和心態(tài)。在備考過程中，可能會出現(xiàn)迷茫，這時一定不要放棄，想想我們最初的目標(biāo)，其實它在離我們越來越近，建議各位學(xué)弟學(xué)妹們找一些志同道合的朋友們一起備考，分享學(xué)習(xí)成果，通過聊天或者一些自身的興趣愛好來減輕焦慮。在備考過程中，要做好自己每日的學(xué)習(xí)規(guī)劃，按照自己的節(jié)奏一步一步的走，調(diào)整好心態(tài)，抓好專業(yè)課以及英語和政治的學(xué)習(xí)，分分必爭，希望明年能夠在民大的校園與各位學(xué)弟學(xué)妹們見面，加油！