“中秋吃8寶,財(cái)福往家跑”,明日中秋,常吃8寶,福運(yùn)滿滿過佳節(jié)
明天就是中秋節(jié)了,在這花好月圓的日子里,肯定少不了一頓家宴,說起家宴也是有講究的,在不同的節(jié)日,食物也被賦予了不同的寓意,就比如年夜飯要吃魚,寓意年年有余。所以在這美好的一天,這幾種吉祥菜端上桌,喜迎中秋,闔家歡樂。老人常說:“中秋吃8寶,財(cái)福往家跑”,明天中秋,“8寶”是指啥?寓意吉祥好運(yùn)。
一、湯圓-團(tuán)團(tuán)圓圓
推薦食譜:流心黑芝麻湯圓
只有自己做的黑芝麻湯圓才能一口封神,零難度自制黑芝麻湯圓,好吃的不得了,比外面不知道好吃多少倍,軟糯香甜超好吃
1、黑芝麻餡料做法:90g熟黑芝麻,10g去皮熟花生用料理機(jī)打碎,40g糖粉(如果是白砂糖,一定要提前在破壁機(jī)打成粉狀)15克蜂蜜/水怡,80g豬油(油越多,就越流心,如果想少放油就流不了心)所有材料攪拌混合均勻,分成10克一個(gè)劑子,搓圓,放冰箱冷凍10分鐘
2、湯圓皮做法:200g水磨糯米粉加入140-150g水,和成一個(gè)很干很硬的團(tuán),揪出一小塊糯米面團(tuán)(大概半個(gè)雞蛋大小,一定不要揪大了),壓扁,入沸水中煮熟(浮起、呈透明狀)。入涼水,不燙手后放入面團(tuán)中揉成光滑的面團(tuán)。分成20g一個(gè)的小劑子,揉成面團(tuán)。(如果揉好的面團(tuán)非常粘手,就加一點(diǎn)點(diǎn)糯米粉繼續(xù)揉,揉好的面團(tuán)是不粘手,具有延展性的)
3、準(zhǔn)備包湯圓:把面團(tuán)按扁,包入黑芝麻餡,虎口收口。包住之后,搓圓,撒點(diǎn)干粉滾圓,水開下鍋煮,用勺子背慢慢推,湯圓飄起來再煮個(gè)2分鐘就可以出鍋了
4、需要注意的:一定要用水磨糯米粉,只要有糯米面團(tuán)的地方就一定要蓋好保鮮膜,因?yàn)樗傻暮芸欤嗪玫臏珗A糯米面團(tuán)是不沾手的,具有延展性的,像橡皮泥一樣,揪一塊面團(tuán)煮熟,是煮芡法,這樣湯圓有延展性,包起來不會(huì)開裂(因?yàn)槿绻挥美渌兔?,是開裂的,包不起來的)
5、白砂糖一定要用破壁機(jī)打成粉,不然吃起來很磣牙,這個(gè)配方做完是比較大的湯圓,如果喜歡小的,可以換成8g餡料 搭配15g湯圓皮,可能油覺得太多了,其實(shí)商用配方甚至達(dá)到了餡料和油是1:2。油越多,才會(huì)流心。不過自制也可以自行減油,可以只放50g,雖然不流心,但是也很香哦,自己做更放心,一定要用熟的黑芝麻和花生,生的話自己炒熟即可,湯底可以配桂花酒釀等隨意搭配,自己熬的豬油更香
二、月餅-圓滿、完整、和諧。
推薦食譜:五仁月餅
餅皮30克/個(gè):面粉860克、轉(zhuǎn)化糖漿 520克、枧水16克、花生油 200克。(轉(zhuǎn)化糖漿+枧水+花生油充分?jǐn)噭?,篩入面粉揉成團(tuán),蓋上保鮮膜室溫松弛2個(gè)小時(shí)。松弛好的面團(tuán)依次分成30克大小)。
餡兒料30克/個(gè):肥肉丁150克+150克白糖+40克高度白酒提前腌制48小時(shí),200克糯米粉炒熟(小火不停翻炒至微黃即可)、南瓜仁50克、松仁 50克、葵花仁 50克、花生碎 150克、白芝麻 200克、冬瓜丁 250克、橘丁 25克、白糖水(300克白糖+200克清水調(diào)勻)、高度白酒40克、花生油60克,以上所有材料混合拌勻,分成30克大小備用。(所有堅(jiān)果要熟的,生的需要提前平底鍋炒熟或者烤箱烤一下)
做法:
1、餅皮裹住餡兒料,虎口慢慢縮口裹圓,裹一層薄薄面粉,放入模具,扣出型。
2、做好的月餅生胚表面噴水,放入預(yù)熱好的烤箱,上下溫度170度先烤5分鐘定型,取出表面刷蛋黃液,再繼續(xù)烤15分鐘就可以啦,放涼晾透,放置24小時(shí)回油就可以吃啦。
3、月餅?zāi)>哂玫氖?0克的。(皮30克+餡兒30克,也可以用不會(huì)?。?,覺得甜的可以少放冬瓜丁,白糖水可以減量。肥肉丁是為了增香,不喜歡也可以不加。
三、桂花糕-吉祥如意
食材:粘米粉170g、糯米粉60g、糖粉45g、水120g、抹茶粉3g、紫薯粉3-5g
做法:
1、粘米粉、糯米粉、糖粉混合均勻后,少量多次的加水,直到可以捏成團(tuán),但一碰就散的程度;
2、接著全部耐心的過篩一下,平均分成四份;一份混合抹茶粉,一份混合紫薯粉,另外兩份單獨(dú)分出備用;
3、蒸籠內(nèi)鋪上濕紗布,放上6寸方型模具,把四份米粉依次倒入,并分別用刮板輕輕刮平后用小刀分切好,撒上干桂花即可(千萬不要用力壓,蒸出來口感就不松了);
4、最后蓋上濕紗布,水開上鍋蒸39分鐘左右即可;吃之前來一點(diǎn)桂花蜜,松軟香甜。
四、白菜-八方來財(cái)
推薦食譜:白菜豬肉餡餃子
食材:白菜四分之一顆、豬肉200g;新鮮香菇10只;黑木耳10只;生抽、胡椒粉、五香粉、花椒粉、料酒、香油、鹽、糖、蔥、姜、榨菜適量;雞蛋1只;餃子粉400g;水、菠菜汁各100g;
1、餃子皮制法:餃子粉200g加溫水100g左右,面包機(jī)餃子功能,成面團(tuán)。餃子粉200g加打碎的菠菜汁100g(生菠菜葉不加水榨成的汁,一般160g蔬菜可榨100g蔬菜汁,再過濾一下),面包機(jī)餃子功能,成面團(tuán)。蓋保鮮膜醒20~30分鐘;
2、白面團(tuán)搓圓椎,菠菜面團(tuán)搟成扁長橢圓;把白色包入,中間捏緊,捏完整,兩頭開放切成小段,按扁,搟成圓形餃子皮,餃子皮要搟得薄一點(diǎn)
3、包入內(nèi)餡,對(duì)折,中間捏緊,兩個(gè)手食指放一起,餃子放食指上,用兩個(gè)大拇指往食指上推,雙手一擠,包時(shí)中間白皮顯大一面朝外。完成!
4、白菜餃包法:手彎成窩形,放入15克的餡,對(duì)折成半圓,捏牢中間,由兩邊向中間封口,雙手拇指和食指按住邊,同時(shí)向中間輕輕推擠,雙手一擠,中間鼓起成木魚狀。
五、面條-順順利利
推薦食譜:老北京炸醬面
食材:鮮面條(手搟面最好)、肉末(我用的牛肉末,正宗的是用肥瘦相間的五花肉,個(gè)人偏向于牛肉末)、豆芽、胡蘿卜、黃豆(需要提前泡發(fā)一晚)碗豆、黃瓜、蘿卜、蔥白、姜末、花椒、八角
醬汁:干黃醬125克、黃豆醬135克、甜面醬125克、黃酒15克、生抽45克、清水195克(攪拌均勻)
做法:
1、鍋中放油,加入花椒和八角炒香后撈出
2、加入肉末翻炒至表面微焦黃,加入一半蔥白和姜末翻炒均勻
3、加入調(diào)好的醬汁,小火慢慢熬制醬和油分離,加入1勺白糖,和剩下的蔥白翻炒均勻即可
4、煮面前先把面條散開防止下鍋后起坨,鍋中水開后下入面條,煮面的時(shí)候用筷子翻攪一下,煮大概3分鐘即可,撈出過一下涼水即可盛入碗中
六、茄子-福氣滿滿
推薦食譜:紅燒茄子
食材:一根大茄子、豬肉、大蒜頭、干紅辣椒、豆瓣醬、生抽、老抽、糖、蠔油、雞精、淀粉
做法:
1、豬肉切末、大蒜切末,辣椒切段,茄子洗凈切條。
2、茄子里加一勺淀粉抓拌均勻,鍋中多倒點(diǎn)油,下入茄子煎至兩面微黃盛出備用。
3、碗中加兩勺生抽、一勺老抽、大半勺蠔油、小半勺白糖、少許雞精、半勺淀粉、半碗清水?dāng)嚢杈鶆騻溆谩?/p>
4、鍋中少許油,倒入蒜末和辣椒段炒香,放入豬肉末炒至變色,再下入一勺豆瓣醬炒出紅油,下入煎制好的茄子,倒入調(diào)好的料汁,翻炒均勻 大火收即可收汁。(注:所有調(diào)料根據(jù)茄子的大小多少來增加或者減少)
七、大蝦、紅紅火火
推薦食譜:蒜蓉粉絲蝦
這是一道可以上桌招待朋友的硬菜、真的非常好吃!廚房小白也可以輕松搞定哦、色香味俱全!
食材:蝦、粉絲、蒜頭、小米辣
做法:
1、小米辣和蒜子打成末、淋上熱油、放2勺輕鹽松茸醬油、一勺蠔油、少許糖、鹽、攪勻!
2、粉絲用溫水提前泡好、繞成一個(gè)個(gè)小圈擺盤、蝦去殼去蝦線、留小尾巴的殼、開背、中間切開、蝦尾從中間的洞穿過去、擺在粉絲上!
3、均勻的鋪上蒜蓉、水開上鍋蒸5分鐘、關(guān)火再燜2分鐘、出鍋后淋上適量輕鹽松茸醬油、撒上蔥花、澆上熱油即可!
八、鱸魚-年年有余
推薦食譜:清蒸鱸魚
肉質(zhì)鮮美,刺又少,拿來蒸是最好吃的方法了,真的完全不輸餐廳里的味道,還特別簡單,有手就能做
食材:鮮活鱸魚、蔥、姜、紅彩椒
做法:
1、鱸魚去內(nèi)臟洗凈后 改花刀,鱸魚上放鹽、料酒、姜片、小蔥段表面搓一搓腌制10分鐘(嫌麻煩這段可以略過,直接把料酒倒入準(zhǔn)備蒸的鱸魚上也可以的)
2、蔥白切絲,姜切絲,紅菜椒切絲,蔥綠切絲,浸泡在水里面
3、鱸魚擺盤子上,底部放入大蔥段,避免魚直接接觸盤子,表面放新的姜片,肚子里也放幾片
4、水開后,大火蒸10分鐘就可以,蒸好的湯汁全部倒掉(比較腥),然后把準(zhǔn)備好的配料絲全部放在魚上面
5、倒入蒸魚豉油和淋入燒好的油(沒有豉油放生抽也可以的)也一樣美味,已經(jīng)是香味撲鼻了。然后就準(zhǔn)備開動(dòng)啦,真的肉質(zhì)太嫩了,高蛋白低熱量的食物,太適合減脂期的朋友了,快去做吧
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