百歲老人楊絳說過一句充滿思辨的話：

“在你猶豫的一瞬間,其實(shí)你已經(jīng)做出了選擇。因為你喜歡吃草莓，你會毫不猶豫的買下它，如果你不喜歡吃香蕉，但考慮到香蕉助消化，你可能還是會買它。所以喜歡是單純的，不喜歡，才會權(quán)衡利弊 。”

最近經(jīng)歷一段感情的糾結(jié)內(nèi)耗期，讀到這段話醍醐灌頂，它告訴我們3個道理。

【1】如何判斷喜不喜歡？

喜歡是篤定，不喜歡才會徘徊糾結(jié)猶豫；

喜歡是簡單純粹，不喜歡才會把事情復(fù)雜功利化；

喜歡是不計得失的，不喜歡才會權(quán)衡利弊；喜歡是想全力以赴，不喜歡才會進(jìn)退兩難；喜歡是奮不顧身，不喜歡才會患得患失。

【2】為什么猶豫時你已經(jīng)做了選擇？

因為你的心用猶豫來告訴你，這個選擇不是你真正渴望的。

你的心用惴惴不安來提示你，這個選擇可能只是基于恐懼。

你的心用糾結(jié)來提醒你，這樣并不坦然。

你的心用一切可能的躁動來喚醒你，不要被外在的得失而忽視違背真我。

所以你的糾結(jié)猶豫，有時候可以反助于你找到內(nèi)心的真正意愿。

【3】如何做出蕞適合你的選擇？

楊絳說：“喜歡是單純的，不喜歡才會權(quán)衡利弊 ?！边@就告訴我們，蕞適合你的選擇不是趨利避害后的計算，而是順從本心后的自然。選你心所愛，往往是愜意的，違心才會產(chǎn)生痛苦。

富養(yǎng)里子，而不是為面子而違背扭曲擰巴你的內(nèi)心。而我們現(xiàn)代人的通病就是，忽略本心，卻被各種物欲裹挾，被誘惑牽扯，被錢權(quán)名利委曲求全，導(dǎo)致精神內(nèi)耗，痛苦不堪。

根源其實(shí)就是修心不到位。

心篤定了，就不容易被外界動搖，

心安了，就不會總是欲求不滿

心強(qiáng)大了，就不會被挫折打敗

心柔善了，世界才充滿愛和希望

故修心是關(guān)鍵！心要終身學(xué)習(xí)修煉蛻變，成長。如何修心呢？

《楊絳傳》就記錄了一個奇女子一個多世紀(jì)的修心之旅，她學(xué)貫中西，博學(xué)多才，賢良淑德，是蕞賢妻蕞才女，更重要的是經(jīng)歷了太多故事，看盡世間百態(tài)，人情冷暖后有很多洞見。

每次讀她的自傳都有被指點(diǎn)迷津的感覺，她身上有很多值得借鑒的智慧。

當(dāng)你經(jīng)歷糾結(jié)困頓時，看看她是如何構(gòu)建內(nèi)心安全感的。

遇到挫折，看看她在動蕩年代，如何渡過難關(guān)的？

當(dāng)你痛苦時，看看楊絳在晚年經(jīng)歷丈夫女兒去世后，如何在孤獨(dú)中堅強(qiáng)。

一個活透了的智者的人生甘露，當(dāng)枕邊書讀讀不虧。