一個(gè)季節(jié)的更替，對(duì)小仙女們而言，可比想象中復(fù)雜得多。不僅僅是把衣櫥做個(gè)大整理那么簡(jiǎn)單。精致的居居女孩，怎么可以忽略對(duì)皮膚的額外照顧！

尤其是在夏秋換季之際，皮膚各種問(wèn)題都有可能在臉上爆發(fā)，前幾天小編和辦公室?guī)讉€(gè)干皮、混干皮的姐妹，就已經(jīng)感受到來(lái)著換季滿滿的惡意了，加上這天氣也還不能離開(kāi)空調(diào)，一到辦公室，皮膚就像已經(jīng)踏入秋冬的大門(mén)一樣，干巴巴，甚至還有點(diǎn)干癢刺痛！嚇得小姐妹們紛紛都在說(shuō)要回去敷面膜了！

其實(shí)很多皮膚問(wèn)題的根本原因都是由皮膚缺水導(dǎo)致的，嚴(yán)重缺水導(dǎo)致皮膚屏障受損，從而皮膚極易過(guò)敏。

所以補(bǔ)水保濕對(duì)小仙女們來(lái)說(shuō)，是絕對(duì)不可缺少的步驟。但是喊了這么久的#補(bǔ)水與保濕#，其實(shí)不是同一件事，還是需要區(qū)分好才能讓肌膚的持久水潤(rùn)！

補(bǔ)水和保濕的區(qū)別在概念上有著明顯的差異，補(bǔ)水是往皮膚中注入水分，而保濕就是鎖著皮膚水分，因此補(bǔ)水和保濕的概念有著明顯的區(qū)別。

補(bǔ)水：補(bǔ)水是直接給皮膚細(xì)胞補(bǔ)充所需的水分，不僅能夠滋潤(rùn)皮膚表層，還能深入與皮膚與渴水細(xì)胞緊密結(jié)合。

保濕：保濕是防止皮膚表面水分流失，皮膚表面水分流失，皮膚內(nèi)的水分則會(huì)自動(dòng)滲出到皮膚表層，保濕就是在皮膚表層形成保濕膜，鎖住皮膚水分，保證皮膚水分充足。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，補(bǔ)水就像是一個(gè)空瓶子，補(bǔ)水是往瓶子里倒水，而保濕就是加個(gè)蓋子，把水分鎖住，不讓它漏出來(lái)。同樣道理，在護(hù)膚的過(guò)程中，我們要做的是先補(bǔ)水后保濕。

補(bǔ)水和保濕產(chǎn)品成分的區(qū)別

常見(jiàn)的補(bǔ)水成分：主要有透明質(zhì)酸、多元醇、膠原蛋白、氨基酸等。

常見(jiàn)保濕成分：包括神經(jīng)酰胺、各類植物油、礦物油、合成脂、蜂蠟等。通常含有大量油分的產(chǎn)品多數(shù)都是保濕的，比如乳液和面霜。

Tips：在選擇產(chǎn)品的時(shí)，也可以根據(jù)季節(jié)的變化來(lái)選擇產(chǎn)品，夏季可以使用相對(duì)清爽的產(chǎn)品來(lái)進(jìn)行補(bǔ)水保濕，而秋冬就要用高油脂含量的產(chǎn)品。

說(shuō)了那么多，那究竟怎么樣才能讓皮膚持久水潤(rùn)呢？（內(nèi)含補(bǔ)水保濕好物清單，一定要get哦?。?/p>

換季時(shí)刻正是皮膚干燥季，干性肌膚在此時(shí)會(huì)更容易體驗(yàn)到巨干燥到要裂開(kāi)的感覺(jué)。所以，干性肌膚不僅前期需要大量補(bǔ)水外，后續(xù)還需要強(qiáng)勁保濕，同時(shí)為肌膚補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭ㄑa(bǔ)油）。應(yīng)該選擇一些補(bǔ)水保濕成分都較高的產(chǎn)品，營(yíng)養(yǎng)充足的質(zhì)地則更能為肌膚建造一層保護(hù)膜，有效鎖住水分并持續(xù)為肌膚提供滋潤(rùn)修護(hù)。

基礎(chǔ)保濕水乳——蘭芝保濕水乳

蘭芝家的水凝水乳就是單純滋潤(rùn)保濕作用，所以比較適合20歲左右，肌膚沒(méi)有太大問(wèn)題的妹紙，這款爽膚水是乳白偏透明狀的，質(zhì)地有些粘稠，不過(guò)等幾分鐘會(huì)很好地吸收。用完之后可以明顯感覺(jué)臉在吸收水分，很滋潤(rùn)的，真的是超級(jí)適合干皮，性價(jià)比也不錯(cuò)~

2.定期敷面膜——佰花方黑金保濕面膜

正常情況下，我們角質(zhì)層的含水量應(yīng)該在20％～35％左右；’如果低于這個(gè)含水量，基本就屬于缺水性肌膚，這時(shí)候來(lái)一片補(bǔ)水面膜簡(jiǎn)直就有奇效。

佰花方家的這款面膜主打的就是小分子透明質(zhì)酸鈉成分，能夠深入皮膚補(bǔ)水，同時(shí)還添加了黑松露精粹和二裂酵母，能夠促進(jìn)肌膚自我修護(hù)，增強(qiáng)屏障功能；也能促進(jìn)肌膚吸收力；采用天絲空氣感膜布，又薄又軟，每次敷面膜都感覺(jué)皮膚在噸噸頓喝水一樣，揭下面膜的那一刻皮膚就像被治愈一樣！水當(dāng)當(dāng)?shù)膥

3.后續(xù)保濕——倩碧水磁場(chǎng)面霜

輕盈的淡粉色啫喱質(zhì)地，上手之后有些冰冰涼涼的，吸收效果很好。上臉之后，有種在肌膚上形成了一層保護(hù)膜的感覺(jué)，即便是在空調(diào)房里也不會(huì)覺(jué)得干，晚上睡覺(jué)的時(shí)候厚厚涂一層，第二天早上起來(lái)，會(huì)感覺(jué)肌膚非常柔軟，并且倩碧這款又叫72小時(shí)保濕面霜，所以持久保濕鎖水的能力也非常棒，很適合秋冬了。

適當(dāng)給肌膚補(bǔ)充點(diǎn)“油脂”——嬌韻詩(shī)雙萃精華

秋冬季節(jié)皮膚干燥之時(shí)，給肌膚適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)油脂，能夠起到保濕滋潤(rùn)的效果！

嬌韻詩(shī)是法國(guó)精油護(hù)膚品牌，旗下的護(hù)膚品很多都是有添加精油的！亞太區(qū)的代言人還是小編的女神迪麗熱巴，肯定是要沖的啦！

雙萃精華是黃金雙管精華，分小滴和大滴，像現(xiàn)在這種換季還沒(méi)有那么冷的情況就用小滴，大干皮/秋冬季節(jié)用大滴。擠出來(lái)是咖啡色伴著透明的液體，上臉有淡淡的溫和的香味，挺好聞的。

這款精華補(bǔ)水效果還蠻明顯的，在補(bǔ)水的同時(shí)還為皮膚補(bǔ)充油分，堅(jiān)持使用能夠縮小毛孔，法令紋也能得到改善。維持水油平衡。

以上就是小編的愛(ài)物清單了，當(dāng)然每個(gè)人的膚質(zhì)和使用膚感不同，姐妹們還有哪些好用的補(bǔ)水護(hù)膚品，歡迎在評(píng)論區(qū)留言，一起來(lái)分享吧！