美食推薦:菠菜拌豬肝,鹽胡椒玉米,蛋黃蝦仁,秋葵炒培根!
菠菜拌豬肝
材料:
生豬肝100克、菠菜200克、發(fā)好的海米15克,香菜、精鹽、味精、醬油、醋、蒜泥、芝麻油適量。
做法:
1. 將生豬肝切成小薄片,用開水攪半生,撈出用涼水過涼,控凈水分。
2. 將菠菜洗凈,切成2厘米的長段,放入開水中焯一下再放入冷水中過涼,控凈水分。
3. 將香菜切成2厘米的長段。
4. 把菠菜放入盆內(nèi),上面放肝片、香菜段、海米,然后用精鹽、味精、醬油、醋、芝麻油、蒜泥兌好汁,澆上即可。
鹽胡椒玉米
材料:
一罐甜玉米,適量的玉米淀粉,適量的鹽和胡椒,適量的油。
做法:
1。罐裝甜玉米粒排水和沒有水的瀑布。
2,將玉米淀粉放入盤中,將玉米淀粉放入盤中,使玉米粒均勻地涂上玉米淀粉。
3、熱油在鍋內(nèi),中火,放入玉米粒中煎開,若不立即攪拌,以免淀粉分離,微成形后撈出;
4,打開火把油加熱,把玉米粒從魚苗中取出,火,炸出金黃色的金色,撒
上鹽和胡椒
蛋黃蝦仁
材料:
北級甜蝦15只、熟咸鴨蛋一只、鹽、雞精、糖、香蔥;
做法:
1.從冰箱取出解凍剝蝦殼(若鮮沙蝦的話可以放冰箱速凍40分鐘再剝蝦仁),開背抽蝦腸剝成蝦仁,放入碗內(nèi),加入適量鹽,黃酒,蔥姜粉,生粉抓勻腌制15分鐘,下鍋前放入自來水下再次沖洗干凈瀝水待用;
2.熟咸鴨一只剝好,取咸蛋蛋放在碗里用勺子背壓碎待用;
3.鍋內(nèi)下油燒熱(比平時燒菜多一點點),再加入咸蛋黃碎小火炒勻至起泡,倒入瀝水后的蝦仁大火快速翻炒至蝦仁斷生,加入少量鹽調(diào)味,少量糖和雞精提鮮,灑入少量香蔥碎裝盤;
4.另取一小鍋放水加入數(shù)滴油,少量鹽放水燒開,倒入豌豆煮熟,撈起過涼水后瀝水后圍在蝦仁一邊,美味又美艷的一盤金沙蝦仁就好了。
秋葵炒培根
材料:
煙熏培根;秋葵;大蒜;鹽;黑胡椒(可不加);白糖;
做法:
1、培根用清水沖一下,切成片。蒜頭剁碎;
2、燒開水放入秋葵焯數(shù)一分鐘,取出后用過冷河,切成?。怀吹脚喔霈F(xiàn)焦黃,加入蒜頭,略炒。加入焯過的秋葵。
3、翻炒片刻調(diào)入適量鹽、糖、黑胡椒粉即可熄火。