你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)？現(xiàn)在大家都有一個(gè)通病，即血虛還血瘀。那有人就會(huì)很奇怪，既然血本來(lái)就虛那為什么還會(huì)瘀呢？我們想一下。如果河里面的水變少了，河水是不是流得就慢了，當(dāng)河水越來(lái)越少，河床露了出來(lái)，河水不流了會(huì)淤積在一起。其實(shí)，血管里面的血和這個(gè)道理是一樣的。那血虛和血瘀有什么癥狀，又應(yīng)該如何解決？

經(jīng)常頭暈眼花的，皮膚比較干燥，頭發(fā)也會(huì)毛躁。還經(jīng)常晚上睡不著，睡著了也容易做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量也不好。還經(jīng)常心慌，膽子比較小容易受到驚嚇。這時(shí)我們伸出舌頭看一下會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭上有一個(gè)很深的裂紋。這就是典型的血虛了，我們把舌頭比作一塊土地，如果血液虛少，就相當(dāng)于這塊土地失去了雨水的滋養(yǎng)就會(huì)產(chǎn)生裂紋。但是，如果你在這些基礎(chǔ)上還有其他癥狀，比如身上有瘀點(diǎn)啊，臉上的斑比較多，或者不小心碰到什么地方就會(huì)馬上起一大片瘀血。這時(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)舌頭上不僅有裂紋，舌質(zhì)還比較暗紫，嘴唇上的顏色也比較暗。這就說(shuō)明你不僅有血虛還有血瘀。那這要怎么辦呢？

今天，劉醫(yī)生就給大家分享一個(gè)名方，主要治療氣血虧虛，血行不暢。補(bǔ)血生血還能活血化瘀。這個(gè)方子就是四物湯，它主要由白芍、當(dāng)歸、熟地黃、川芎這四味藥組成。它的搭配看似簡(jiǎn)單，但是作用卻不簡(jiǎn)單，可以補(bǔ)血、活血、還能行氣止痛。下面劉醫(yī)生就來(lái)詳細(xì)給你講解一下這些藥物。

首先熟地黃是里面用量最大的藥物，主要?dú)w肝腎兩經(jīng)，肝的主要功效就是藏血，所以它對(duì)于血虛導(dǎo)致的頭暈眼花，心慌，失眠多夢(mèng)等癥狀有滋陰補(bǔ)血的功效。

而當(dāng)歸這位藥主要是補(bǔ)血和血的，它可以增加熟地黃的功效，對(duì)于皮膚出現(xiàn)瘀斑、痛經(jīng)等瘀血引起的癥狀有行血活血的功效。

還有一個(gè)白芍是陰柔補(bǔ)血之藥，主要作用是在補(bǔ)血的時(shí)候使血液不瘀，能夠正常地流通運(yùn)行。

最后一個(gè)川芎它針對(duì)瘀血導(dǎo)致的癥狀有活血行氣的功效，幫助當(dāng)歸的行血之效。

我們從整個(gè)方子看下來(lái)，發(fā)現(xiàn)它妙就妙在里面既有補(bǔ)血的又有行血的，補(bǔ)血而不讓血瘀，行血但是不傷血。一下直接解決了兩個(gè)問(wèn)題。好了，以上就是今天的內(nèi)容你學(xué)會(huì)了嗎？關(guān)注我，了解更多健康知識(shí)。