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純工科生一枚，一戰(zhàn)三跨347應(yīng)用心理最終成功從1/1286成功進(jìn)階為1/40，400+上岸。本文主要從深大347概況、個(gè)人考研背景、各科復(fù)習(xí)規(guī)劃、以及針對深大考題的復(fù)習(xí)建議來分享。
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一、深大347基本情況

1.1考試內(nèi)容

深圳大學(xué)的應(yīng)用心理考查的347大綱，涵蓋普通心理學(xué)、人格心理學(xué)、社會心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、實(shí)驗(yàn)心理學(xué)、測量心理學(xué)、心理統(tǒng)計(jì)、變態(tài)心理學(xué)、咨詢與治療心理學(xué)、管理心理學(xué)十大科目。只有參考大綱，無指定參考書，其中變態(tài)心理學(xué)為復(fù)試指定科目，官方給出的參考是版本是王建平老師著。我記得官方指定的是第二版（圖片僅供參考），深大的研究生招生官網(wǎng)都是可以查到的，包括每年的報(bào)錄比等數(shù)據(jù)都是透明的，大家可以自行查閱官網(wǎng)，在此不贅述~
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1.2考試題型

深大的初試題目全為主觀題，分別是名詞解釋、簡答、論述和實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，沒有選擇題，這對答題速度和書寫美觀度都是一種考驗(yàn)。深大出題的風(fēng)格本人總結(jié)為捉摸不透、變幻莫測，你永遠(yuǎn)都不知道他今年又會玩出什么新花樣，十本參考教材并不是每年本本都考，分值分布也具有極強(qiáng)的隨機(jī)性。我估計(jì)這也是深大347報(bào)考人數(shù)較多，但專業(yè)課分?jǐn)?shù)普遍不高的一個(gè)重大原因。
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二、考研背景

2.1考研動機(jī)&擇校

普通雙非農(nóng)業(yè)院校的計(jì)算機(jī)類專業(yè)，純種理科生已經(jīng)不背書好多年，履歷平平，無甚亮點(diǎn)，在一段實(shí)習(xí)工作中感受到自己的學(xué)歷被吊打，在該死的好勝心驅(qū)使下決定考個(gè)研。綜合評估了自己多方面的能力之后，認(rèn)為還是比較喜歡從事和人類打交道的工作而不是寫代碼，再加上心理學(xué)這種文理綜合的學(xué)科性質(zhì)，讓我堅(jiān)定地走上了心理學(xué)的道路。
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在擇校方面我是沒有太多糾結(jié)的，地區(qū)優(yōu)先，然后根據(jù)自己的能力和考試綜合難度，感覺深大比較穩(wěn)妥一點(diǎn)（但是今年著實(shí)卷得厲害，尤其學(xué)碩），再加上我又很喜歡深大的調(diào)性，在穩(wěn)中求上的原則下選了深大，但是現(xiàn)在看來也是風(fēng)險(xiǎn)挺大的，可能都有差不多的保守心態(tài)，結(jié)果造成了深大卷出了心理學(xué)圈各界聞名的壯觀場面，所以不管什么學(xué)校、不管什么難度，大家還是要保證好自己的實(shí)力，盡量做到自己的極限，努力成為極端值！能夠給到大家擇校的建議，就是把自己看重的要點(diǎn)按照優(yōu)先級依次排個(gè)序，例如有些同學(xué)是985、211優(yōu)先，然后再考慮地區(qū)和專業(yè)方向，按照這種漏斗模型來進(jìn)行篩選會讓選擇變得很輕松，選好自己喜歡的學(xué)校就放心大膽地往前沖吧！
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2.2本科成績

也就是英語六級500+，專業(yè)排名中上水平，自認(rèn)為學(xué)習(xí)能力達(dá)到大學(xué)生平均水平。在學(xué)習(xí)這件事上，找到了自己喜歡的方向之后還是很自律的。所以在報(bào)班這件事上也沒有過度糾結(jié)，報(bào)了qs的全程班，拿到了書單和全套講義以及配套視頻課，節(jié)省了很多找資料的時(shí)間，跟馬老師對了一下基本的全年規(guī)劃之后就按照自己的節(jié)奏開始學(xué)起來啦。課本的知識點(diǎn)濃縮下來大概也就這么多，其實(shí)10本書也沒有想象中那么難背。

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三、考研規(guī)劃

3.1專業(yè)課時(shí)間線
因?yàn)槭强缈?，我開始的時(shí)間會比較早，在正式報(bào)班（花錢）開始學(xué)習(xí)之前，也就是寒假我已經(jīng)把普心讀過了一遍，并且畫了大致的框架圖。因?yàn)槠招倪€是比較枯燥的嘛，當(dāng)時(shí)想著這么枯燥的東西我都能讀完，考個(gè)研應(yīng)該問題也不大~所以到3月份開學(xué)我就直接跟全程班學(xué)了，跟班主要是想節(jié)省找資料的時(shí)間，現(xiàn)在想想確實(shí)這個(gè)錢沒有白花，但是資料再好都是得自己一個(gè)一個(gè)字啃下來的。
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我是一個(gè)很喜歡自己做規(guī)劃的人，所以在正式開始學(xué)之前，我把主要的學(xué)習(xí)資料都整理了一邊，然后梳理出來全年的基本規(guī)劃，然后逐步精細(xì)到每個(gè)月、每周、每天，并且嚴(yán)格去執(zhí)行，這些前期準(zhǔn)備工作以都讓我在考研后期從容了很多。所以還是覺得有一個(gè)科學(xué)合理的規(guī)劃是很重要的，最后兩個(gè)月身邊很多人都在焦頭爛額，早起晚睡的沖刺，但是我仍然保持著和暑假差不多的節(jié)奏。

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一些規(guī)劃和日程安排
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基本的時(shí)間線如下：

①3-6月，基礎(chǔ)鞏固階段。
把除變態(tài)、管理、咨詢外的7本專業(yè)書以及配套的基礎(chǔ)課都過了一遍，這個(gè)階段重在理解，沒有花太多時(shí)間去背誦，主要是記一些重點(diǎn)中的重點(diǎn)，輸出框架圖（建議用Xmind或者幕布）。然后刷課程配套的選擇題庫。這個(gè)階段本專業(yè)也還是有很多專業(yè)課的，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間可能3、4小時(shí)到6、7個(gè)小時(shí)不等，偶爾還會出去逛一逛玩一玩。這個(gè)階段很多人都還是課比較滿的，這一點(diǎn)其實(shí)也不要焦慮，合理安排時(shí)間，保證好自己的效率就行。
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②7-8月，基礎(chǔ)強(qiáng)化階段。
其實(shí)這個(gè)時(shí)候我已經(jīng)開始背誦了。8月底幡然醒悟，意識到了變態(tài)、管理和咨詢一點(diǎn)都不能丟，qs的馬老師也再三跟我強(qiáng)調(diào)了10本書要學(xué)全，于是收起了我的僥幸心理，抓緊把這三本學(xué)了起來，這個(gè)時(shí)候就是一邊學(xué)一邊背。最后果然就考到了一個(gè)變態(tài)的簡答題（15分）。
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③9-10月，沖刺拔高階段。
9月中旬的時(shí)候10本書已經(jīng)全部都背過一遍了，心里面也已經(jīng)有了比較全面的知識體系結(jié)構(gòu)，同時(shí)也在適當(dāng)?shù)臄U(kuò)展自己的知識面，然后今年也考到了一個(gè)很冷門的知識點(diǎn)，當(dāng)時(shí)是講義里有，我背過兩三遍，也有好好理解，25分的論述題我按照自己的理解全都答滿了。
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④11-12月，背書沖刺階段。
這個(gè)時(shí)候就沒什么好說的了，翻來覆去的背書，然后開始默寫主觀題，11月開始我基本上是保證每天默寫1個(gè)簡答題1個(gè)論述題，若干個(gè)名詞解釋，然后2-3天練習(xí)1道實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)題。而且這個(gè)時(shí)候qs出了每一科的帶背課，我基本上就是自己背書背累了就聽老師的帶背，權(quán)當(dāng)磨耳朵，讓自己浸泡在心理學(xué)的世界里。尤其喜歡人格和咨詢的帶背老師，聲音很好聽，我記得在考場上答變態(tài)那道題的時(shí)候，耳邊上回響的都是老師說過的話，一邊想就一邊寫下來了，還蠻順利的。沖刺的時(shí)候基本就拿著這三本，背書和練題。
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總而言之專業(yè)課就是要多看書、多背誦、多寫，可以結(jié)合普心講記憶那一章來調(diào)整自己的背誦規(guī)劃，只有了解記憶的機(jī)制，才能更好的記憶~這里我也推薦大家上B站挖寶，有很多博主分享關(guān)于背書的技巧，大家可以多嘗試，找到自己最喜歡的方法，只要達(dá)到目的，不管是笨方法還是巧方法都是好方法！總之從7月份開始，我普心應(yīng)該背了6、7輪，其他科目基本都至少背了三輪，具體的也記不大清楚了，反正一般就是一天上午下午晚上各抽出來兩小時(shí)來背書。
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3.2公共課時(shí)間線
本人公共課成績一般般，政治74，英語一78，這在深大心理學(xué)可能就是一個(gè)平均水平，所以想考深大的同學(xué)還是要保證自己的公共課達(dá)到150+，不然是沒有任何優(yōu)勢的。7月份之前我都在背單詞和分解長難句，鞏固語法。我覺得單詞和語法就是地基，尤其是單詞，這個(gè)沒有捷徑可走，基礎(chǔ)差一點(diǎn)的就多花時(shí)間，多背幾遍。背單詞不要抄寫，就是要快速過。7月份就是在刷真題，一邊刷一邊寫筆記總結(jié)問題，因?yàn)橛⒄Z閱讀本身的邏輯性是很強(qiáng)的，所以要學(xué)著自己去總結(jié)一些方法和技巧，別人的筆記也可以多參考，但是一定要有自己的思考，不要照搬。
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作文是10月份開始準(zhǔn)備的，但是學(xué)得很不扎實(shí)，建議大家還是乖一點(diǎn)把字練好，背一背萬能模板吧。我英一沒上80就是垮在了主觀題。政治也是7月份開始的，一邊學(xué)一邊刷選擇題，但是暑假學(xué)政治學(xué)得太隨意了，重視度不夠，到后期做題的時(shí)候就有點(diǎn)捉襟見肘，并沒有達(dá)到特別理想的效果。最后考試也是選擇題上差了一點(diǎn)，因?yàn)楹笃诖箢}市面上的老師押題方向都大差不差，所以也拉不開差距，選擇題才是真正決定能不能拿高分的關(guān)鍵。如果說學(xué)有余力的話11月底就可以開始背大題了，尤其是馬原，可以不要偷懶，知識點(diǎn)不多，全背下來一定不會錯(cuò)的。
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四、復(fù)習(xí)建議

因?yàn)樯畲笥?0本書，既然都在考綱里，那就全部都有考的可能，所以說十本書全部都要學(xué)且都要背下來，時(shí)間上是很緊張的。如果不是很會自己整理筆記的話還是不建議自己抄筆記，文科筆記寫起來很容易在抄書，剛開始也有試過自己寫筆記，但是著實(shí)效率低，等我把十本書的筆記整理完了，別人都上岸了。所以基本上就是直接背講義，講義就是課本的精華部分，后來直接在講義上補(bǔ)充一些自己的理解和擴(kuò)展的知識點(diǎn)慢慢就形成自己的筆記了。

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我?guī)缀跞种膶W(xué)習(xí)時(shí)間都用在了專業(yè)課上，最后也確實(shí)是專業(yè)課拿到了相對高的分?jǐn)?shù)，包括復(fù)試的專業(yè)課部分也拿到了不錯(cuò)的分?jǐn)?shù)。所以說認(rèn)真做過的事情是不會騙你的。希望我走過的彎路大家不要再走，腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印才是王道。得益于考研，也認(rèn)識到一些420+、430+的神仙，他們真的是把每一個(gè)細(xì)節(jié)都做到了極致，所以希望讀到這篇帖子的你們也都可以沉心靜氣、發(fā)揮出自己的實(shí)力！