從糖尿病的康復(fù)談執(zhí)行能力
大家好，我是營養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮，今天給大家?guī)硪粋€故事，這個故事的主人的父親因為糖尿病造成巨大困惑，大家聽聽他是如何走出來的的，今天的主題是：從糖尿病的康復(fù)談執(zhí)行能力
現(xiàn)在進入主題，現(xiàn)在營養(yǎng)調(diào)理師空谷阿亮開始讀取他的故事：
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本文是來自海峰老師弟子湯培的分享,親手調(diào)理好自己父親的糖尿病，現(xiàn)身說法！
告訴你什么叫“執(zhí)行經(jīng)驗的積累”！
給到你什么叫“確定性”！
我們每個疾病療愈案例，每個人都是親身實踐---執(zhí)行經(jīng)驗出來的！只不過一個人不可能把所有疾病都攤上了吧？哈哈,所以，很多人的實踐，成就了知識體系的血肉豐滿！
大家好，我是湯培，今晚來給諸位分享~
我們的課程，我相信認真去看，去學(xué)習(xí)的人，應(yīng)該都能悟出不少的健康觀念~
跟醫(yī)學(xué)不同的是，如果你只是照顧好自己的身體~其實，你并不需要把每一種疾病都搞得清楚~因為，整個過程，我們是不治療疾病，因為疾病本身就不可能被治好~治療，靠的是身體本身，無許我們多操心，身體有一套非常精良完整的，防御、合成、分解、排毒、修復(fù)系統(tǒng).
而我們要做的只有兩件事情:一、別給身體添麻煩二、搞清楚，身體的防御、合成、分解、排毒、修復(fù)，需要哪些條件和材料做支撐
按照這兩件事情，滿足身體即可
可問題是，即便是這么簡單的道理，就算講得很明白，還有會有人心生不安~哈哈，比如，我們經(jīng)常說，孩子的發(fā)燒，不可能燒出什么問題~ 發(fā)燒是對病菌滅活的一個過程，流鼻涕，咳嗽，吐痰，是身體排毒的一個過程~
但，孩子他媽，看到孩子沒有力氣，發(fā)燒，看似虛弱的時候，總是會不禁心疼~如果時間持續(xù)久一點，就會更疼~再久一點，就開始搖擺：我學(xué)的知識到底對不對？孩子不會真的有事兒吧~ 如果，再持續(xù)一會，可能就開始慌忙求助，或者送醫(yī)院~總之，就是開始找依靠~
所以，我深深的發(fā)現(xiàn)，僅僅只是知道，如果沒有“執(zhí)行經(jīng)驗”，大部分人，還是很難做到應(yīng)對疾病的時候很淡定~可以理解~但我想說的是：執(zhí)行經(jīng)驗的積累，才能算是真的學(xué)到了~
什么是執(zhí)行經(jīng)驗？講個我的親身經(jīng)歷的故事.
2012年年底，我老爹因為整晚整晚得腳疼，睡不著覺~一直，不知道是什么回事,最后實在忍不住，去醫(yī)院了，醫(yī)生根據(jù)問診經(jīng)驗，直接讓他測血糖，果然，空腹血糖已經(jīng)超過18摩爾，什么概念，血糖超過20，就有酮癥酸中毒的風(fēng)險.
知道這個消息，我爸變得內(nèi)向了很多，我媽開始安慰他，我弟弟感覺沒事發(fā)生，我開始到處網(wǎng)上找資料，看書,看看，有沒有最優(yōu)的解決方案，找了好多天，答案是沒有.
可能是，注意力得問題，因為老爹的疾病~那段時間對疾病的各種信息原理特別敏感~動不動就會用手機或電腦翻閱這方面的信息資料.
哈哈，海峰老師就是這么被我無意間翻出來的,但說實話，老師的樣子真不像我想象中，搞健康養(yǎng)生行業(yè)的,特別像混黑社會的感覺.
但，正是那種浮夸的演講風(fēng)格吸引了我,所以，很快，我便進入狀態(tài)~因為，我是帶著目的去看他的視頻.
從他的視頻中，我確定了幾件事：一，糖尿病,是可以恢復(fù)的~二、糖尿病，要斷掉所有含糖量高的食物~
三、糖尿病,需要大量的營養(yǎng)素補充~
我反復(fù)問自己，并查資料證明老師的話是否有根據(jù)~待我確定以后，我很快就要求我老爹，改變飲食，不可以吃米飯面條純淀粉的食物，營養(yǎng)早餐開始，果汁每天都要榨，營養(yǎng)素配好，開始補充，B大量服用，額外增加B6和鉻元素~
盡管我爸非常反對,但，在我一再勸說下，決定開始嘗試~死馬當活馬醫(yī)~你知道，聽老師的課程，聽得很多可能不是營養(yǎng)的知識部分，有很多都是建立信心的部分~聽完他的課程，你會覺得，人生特別有希望~哈哈
我在一瞬之間似乎明白了一件事情:那就是，病人的恢復(fù)，跟自己想要求生得欲望有很大的關(guān)系~不相信自己能好的壓抑感，對身體會形成毀滅性得打擊~
所以，為了給他建立信心，我開始把所謂權(quán)威機構(gòu)，說到慢病能好的話，一一讀給他聽~因為，我知道，我說他能好，是沒有用~那時候，我在他的眼里，在疾病面前只是根蔥而已，哈哈~ 但，海峰老師在他眼里是希望~ 所以，建立，希望非常重要~
果然,在我不斷的陪伴下，每次念完，老師對疾病的闡述，提供了慢病能好的佐證~ 就跟打了強心針一樣，一下子活了起來~我明白了，活在希望當中，才能真正有希望，即使沒有希望，也可能會出現(xiàn)奇跡~
事實，證明老師講的是對的，我做得這是對的，他的血糖不到3個月就已經(jīng)恢復(fù)到7摩爾以下，雖然血糖還是偏高一點，但這樣的血糖值已經(jīng)對身體已經(jīng)沒有破壞性了~
以上，的圖片是我在2012年底年底無心中拍的，圖片的內(nèi)容，是他每天測血糖的過程，那時候，沒有需求，不知道會進入這個行業(yè)，如果是今天我一定會全程記錄下來~
注射的胰島素在不斷的減少，血糖值也在不斷的下降~最后，測到胰島素不打了，血糖基本正常~就沒有再測了~一直到今天，身體狀態(tài)都很好
所以，請問諸位，這個糖尿病到底有沒有好？
好了，之所以，講這個故事，是想回答一個問題:
為什么我們今天在學(xué)習(xí)，為什么同樣學(xué)營養(yǎng)，有的人會非常篤定，有的人遇到問題還是會惶恐不安呢？
很簡單，嘗試的太少，執(zhí)行經(jīng)驗太少~
把很多的時間心思都花在了猶豫上面, 猶豫是沒有用，就像有人猶豫冰灸到底有沒有用？因為聽說冷的東西會有寒氣進入體內(nèi),營養(yǎng)早餐真的有營養(yǎng)嗎？Vbvc真的能大量服用嗎？
這種猶豫真的是太浪費時間了~試一下，用一下，搞清楚標準尺度，測試不就好了嗎？如果，真的有用，坦白講，對于我父親這樣身體問題，不僅省下了一大筆得醫(yī)療費用，少了許多對未知身體問題的擔心，少遭了很多罪甚至是撿回來了一條命
最大的浪費就是遲遲不做決定，要是真的沒用，那咱們就重新做選擇,但，不做決定，除了生命的流逝什么都沒有發(fā)生~
后來，隨著不斷的有人咨詢，和我自己的嘗試~由于經(jīng)驗的激增，我越來越確定，營養(yǎng)的重要性,幾乎刻到了我的骨子里
表達這些，是想說明，各位，如果你接觸整體自然醫(yī)學(xué)，身體還沒有任何的改變,我只能說，我前面講到得兩問題，真的沒有做到位~ 所以，你要反復(fù)的問問自己，還有哪些沒有做好，還有哪些傷害可以避免，我還能為什么做些什么加分的事情.
這是，學(xué)習(xí)自然醫(yī)學(xué)最基本的素質(zhì),所以，希望諸位，認真去完成，忠誠于你的身體~馬上就要過年了，希望大家能有一個好的體質(zhì)去應(yīng)對~
一、每天吃好營養(yǎng)早餐或者幸福餐，我知道很多人都在堅持~但時間久了，也有許多人開始懈怠~但我想勸一句，真的不要在早餐的這一步省，不管是省錢，省時間，還是省麻煩,這一步，省了，你未來會花很大的代價去補回來的~翻倍不說，人還在遭罪~你今天為身體種下的每一個善舉，都會以精力旺盛作為回饋給到你~
二、每天把果菜汁，當水喝，有女性問題，多用紫包菜、西蘭花榨汁
三、冰灸，冰灸病毒淋巴部位，幫助改善身體的血液循環(huán)
如果我們提供了充足的材料，對于身體最重要的就是，帶著非常有營養(yǎng)的血液是否能夠送到患有疾病的器官組織那里~送得到，才能修復(fù)，送不到或者由于堵塞，送的慢了，都不可能會得到修復(fù)~ 這個原理很簡單~
冰灸，最大的好處，就是在于幫助身體刺激血管收縮~幫助血液輸送~這個動作的意義，絕對不亞于，補充營養(yǎng)素~包括愛美的女性，如果你想皮膚好，得需要有充足的血液來滋養(yǎng)，你的皮囊和器官，血管的通常度尤其重要~
四、每天至4勺蛋白粉，三對倍立健，12顆VB，12顆VC，6顆鈣鎂片，9顆魚油，12顆卵磷脂，這是基礎(chǔ)補充，如果身體存在慢性疾病，則需要額外增加其他營養(yǎng)素~
比如，糖尿病需要把VB加大量，至于多大，去問問老師~高血壓，把魚油和卵磷脂加大量~甲亢，每天練習(xí)一個小時的深呼吸，放松和睡眠是關(guān)鍵，多補充VB，Q10，冷熱水可以很好的幫身體放松~
各種炎癥VA 、VC、VE需要多服用~所有的女性問題，都要堅持喝果菜汁，諸位血液循環(huán)~ 肝臟問題加入護肝片~腸道增加益生菌，多吃些黃色的水果~
其實，調(diào)理疾病真的不難，難得把自己搞病的人，他們的疾病模式，真的特別難修改，這里面包括自保的不安全感模式，容易緊張應(yīng)激想法，都是病原，我們只能引導(dǎo)，能救自己的只能是生病的人
如果能改成不生病的模式，那么，身體必定會越來越好~
以上的建議，如果你真的能嚴格堅持善待自己，那么，不到三個月的時間，你幾乎可以重新做人
女人更好，男人更有精力~ 但話說回來，還是得執(zhí)行，執(zhí)行的過程不僅增加信心，增加經(jīng)驗，還能增加許多的確定性， 這種確定，是非常重要的財富，他可以，讓你在面對危機得時候，總能找出最佳的解決方案。
好了，今天的課程就到這里，希望諸位能通過這些作業(yè)，狠狠對自己下手，期待，明年有一個好的身體， 不在怕冷，睡眠質(zhì)量夠好，不會動不動就緊張，容易信任，容易幸福。
很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔健康第一責任人，自己主動長期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽帶的新理念，這是讓你走向健康的國際性的前沿理念，理念的形成需要時間，也需要認同后，就嚴格要求自己執(zhí)行，需要行動。
好了，本次健康知識，暫時分享到這里
空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎大家學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。
