化療后白血球降低，吃什么食物才能保養(yǎng)

翻了很多資料，得出了最重要的兩點結(jié)論!就是補充蛋白質(zhì)和維生素!

第一，紅色肉類，富含蛋白質(zhì)的食物：瘦，瘦豬肉、牛肉、羊肉、白肉類：雞肉、鴨肉、鵝肉、海鮮類：魚、蝦、海參、蛋類：雞蛋、鴨蛋、鵝蛋，大豆大豆、黑豆、紅豆、以及乳制品這些高蛋白的食物可以造血營養(yǎng)補充更多的刺激白血球造血干細胞生成的。

下面給大家分享一下我婆婆化療期間吃最多的海白比較有效的食譜。請各位也試一試。如果感覺胃口不好，平時體質(zhì)較差，也像我婆婆每天飯后喝rzlaat免疫牛在里面乳清蛋白和大豆蛋白體，維生素，礦物質(zhì)，更密集的補充營養(yǎng)，幫助升白提血象，還添加了針對提高免疫力免疫球蛋白對提升免疫力和升白很有幫助。

小貼士：做飯時選擇蒸，蒸，煮等方式，可以充分保存食物的營養(yǎng)。

材料：雞翅，西紅柿，蔬菜，胡蘿卜

1. 將雞翅切成兩半，放入蔥花和生姜，少量淀粉，醬油，油，腌制20分鐘

2. 在碗里放入蔬菜西紅柿，再放上雞翅，用開水蒸30分鐘左右

蝦仁蒸蛋

材料：蝦+雞蛋+胡蘿卜+豆腐

1. 把雞蛋打在碗里，放入溫水?dāng)嚢?。把切好的豆腐放進碗里

2. 在鍋里放入炒胡蘿卜和蝦肉炒一炒，再用醬油+淀粉+水?dāng)嚢杈鶆?，倒在蒸雞蛋上

胡蘿卜燉排骨

材料：胡蘿卜、排骨

1. 排骨要少量蔥，生姜，淀粉，醬油，油，浸泡20分鐘

2. 把胡蘿卜山藥房放在碗里，放上調(diào)味排骨，在開水里蒸50分鐘

姜絲牛肉

材料：牛肉，絲瓜

1. 牛肉切成薄片，淀粉少許，醬油少許，生姜絲，腌制15分鐘

2. 將絲瓜切開，盛在碗里，在腌好的牛肉上蒸煮10分鐘

燉雞腿菇

材料：香菇，白玉菇，雞腿菇

1. 雞腿開花時，放入蔥，生姜，淀粉，醬油和少許油，腌制30分鐘

2. 在碗里鋪上蘑菇，放入雞爪蒸40分鐘

燉鱸魚蛋

食材：雞蛋，鱸魚

1. 打雞蛋，加入溫水，蒸8分鐘

2. 切碎的鱸魚放入蔥，生姜，少許油和淀粉，哄睡10分鐘后，放入蒸雞蛋，再蒸6分鐘