1、良好的飲食生活習(xí)慣

尤其是在痔瘡發(fā)作期間，我們應(yīng)格外注意清淡飲食，多吃一些有助于消化、止血的食物，不要吃辛辣、容易導(dǎo)致便秘的食物。這樣可有效緩解痔瘡便血情況。另外，大便時，切忌用力排便、排便時間過長或者憋便，這樣對痔瘡便血康復(fù)也很有幫助。

2、及時采取藥物治療

便血是痔瘡一個非常典型的癥狀，一般出現(xiàn)便血時說明痔瘡已經(jīng)發(fā)展一段時期了，根據(jù)痔瘡治療三原則我們需要采取外用藥物治療。我們可以使用廣東援慈肛痔防治院痔瘡中藥膏劑這種滲透性好、可快速止痛止血且具一定修復(fù)功效的消痔產(chǎn)品，另外其還可修復(fù)局部組織，有效解決局部組織因痔瘡出現(xiàn)損傷，避免痔瘡反復(fù)的情況出現(xiàn)。

在使用痔瘡藥物期間我們提醒大家，如果藥物效果明顯且沒有不適癥狀，就不要隨意停藥，一定要堅持痔瘡便血等癥狀完全消退后再停藥，否則很容易導(dǎo)致痔瘡問題反復(fù)發(fā)作，反而不利于痔瘡康復(fù)。

3、輔助治療

很多輔助治療手段對痔瘡出血情況也很有幫助，比如說我們可以在用藥之前先做10分鐘的溫水坐浴，可有效促進(jìn)局部血液循環(huán)，有效緩解便血腫痛癥狀，而且還能增強人體對藥物的吸收，促進(jìn)痔瘡康復(fù)。

當(dāng)然，我們也可以進(jìn)行一些鍛煉，比如在睡覺前做30到50次提肛鍛煉，早晨起來時打打太極、做做體操等。不過要注意的是，如果痔瘡出現(xiàn)腫痛、脫出、腫塊等癥狀，盡量避免劇烈引動，以免加重人體不適癥狀。