俗話說(shuō)得好，“哪哪都能硬，血管不能硬！”血管疾病到底有多可怕？據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，每5個(gè)去世的中國(guó)人，其中就有2個(gè)死于心腦血管疾病，它的危險(xiǎn)指數(shù)甚至于癌癥還要高，更是居于疾病死亡的榜首。所以很多人為了避免心血管的襲擊，都會(huì)選擇吃各種保健品來(lái)預(yù)防，那么究竟哪些保健品吃了有益于血管呢？我們一起來(lái)看看！

1、深海魚(yú)油

深海魚(yú)油其中含有多種不飽和脂肪酸，能夠抗氧化、減少脂類在血管壁中的沉積，對(duì)血管有一定的好處。

2、輔酶Q10

輔酶Q10可以抑制低密度脂蛋白膽固醇氧化，降低動(dòng)脈粥樣硬化中過(guò)氧化脂質(zhì)含量，減少斑塊面積等發(fā)揮抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。??

3、蜂膠

蜂膠含有豐富的黃酮類物質(zhì)和微量元素，對(duì)高血脂、高膽固醇、高血液黏稠度有明顯的調(diào)節(jié)作用，能有效地預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化，清除血管內(nèi)壁積存物，抗血栓，保護(hù)心腦血管，改善血液循環(huán)狀態(tài)及造血機(jī)能。

4、天草丹參保心茶

由紫花丹參和有機(jī)綠茶配伍而成，紫花丹參含有丹參酮、原兒茶酸等成分，具有活血化瘀、擴(kuò)張冠脈、改善微循環(huán)、減輕血管內(nèi)皮損傷等功效；有機(jī)綠茶含有茶多酚，能夠抗氧化、調(diào)節(jié)糖脂代謝，對(duì)心血管疾病有著良好的輔助治療效果。此外這款藥茶是國(guó)家藥監(jiān)局批準(zhǔn)的心血管病專用的OTC中藥茶劑，還運(yùn)用了中國(guó)發(fā)明專利技術(shù)（一種丹參提取物及其制備方法，專利號(hào)：ZL2014 1 0069832.9），更加充分提取了丹參中的丹參酮等有效成分。

對(duì)于心血管疾病，有著防范意識(shí)固然是好的，但是在選擇保健品時(shí)，一定要先自行甄別一下效果，只有挑選到合適的產(chǎn)品，才能起到真正的養(yǎng)生預(yù)防作用。