臉上總是長痘痘，今天劉醫(yī)生教大家一招，拿下它。從中醫(yī)的角度上來說，導(dǎo)致長痘痘、長粉刺的病因和病機(jī)有很多，我們將其劃分為三個(gè)最常見的原因，分別是肺經(jīng)風(fēng)熱、腸胃濕熱、痰濕瘀滯，簡單的來說，就是我們常說的肺熱、胃熱、痰濕。接下來劉醫(yī)生給大家詳細(xì)地來說一說。

先來說肺經(jīng)風(fēng)熱導(dǎo)致的長痘痘。這種痘痘通常是紅色的，形狀類似于小丘疹。中醫(yī)上說肺開竅于鼻，一旦肺經(jīng)有熱，就會循經(jīng)上行至鼻，熱在鼻處，就會長痘痘。如果是這樣的情況，大多會伴隨咽干、口干、喉嚨疼、小便黃、大便干結(jié)等表現(xiàn)。舌頭通常是紅色的，苔薄。還有就是這腸胃濕熱導(dǎo)致的長痘痘。這種痘痘往往是腸胃里面有濕又有熱導(dǎo)致的。由于脾胃開竅于口，所以會有口苦、口臭的癥狀，不僅如此，胃里往往還有一種灼燒感。伸出舌頭一看，舌紅，苔黃、膩。這種情況的痘痘大多是以膿皰為主，一般病程比較長，難愈。

再一個(gè)就是痰濕瘀滯導(dǎo)致的痘痘。這種痘痘通常來說是比較硬，顏色相對來說比較暗、不紅，這類人群，一般痰濕的癥狀會比較重，熱象不明顯，舌頭也沒有那么的紅了，但舌頭比較胖、兩邊有齒痕。想要得到很好的緩解，我們通?？紤]從清熱、除濕、化痰化瘀方面入手。今天給大家分享一個(gè)簡單的小妙招，金銀花、野菊花、蒲公英根開水沖泡，代茶飲，可輕松緩解。

金銀花屬于甘寒的一味中藥，入肺、胃經(jīng)，它芳香的氣味不僅可以清肺經(jīng)、腸胃之熱，還能解血中之毒。野菊花、蒲公英根與金銀花共用，加強(qiáng)清熱解毒之效。三味共用，有效去除體內(nèi)的熱，熱沒了濕也就沒了，那么痰淤也就沒了，痘痘也就消失不見了。不僅如此，蒲公英根還有消腫止痛、抗菌消炎、美容養(yǎng)顏的作用，痘痘去除后留在皮膚上的痘印也可以很好地消除。需要注意的是，三味藥材都偏于寒涼，脾胃虛寒者慎用。以上用藥用于學(xué)習(xí)思路，不作為指導(dǎo)用藥使用。