? ? 你知道嗎？我們什么樣的情緒，大腦就會(huì)產(chǎn)生什么樣的生理喚醒。所以皮膚的好壞與情緒是息息相關(guān)的。有句俗話說：“相隨心變”，情緒的變化是會(huì)從皮膚、表情中顯現(xiàn)出來的。

? ? ??壞情緒引發(fā)皮膚問題，皮膚問題又會(huì)讓情緒變化，就這樣處于一種惡性循環(huán)中。長期不良情緒可導(dǎo)致人的生理功能紊亂，甚至產(chǎn)生疾病！不僅如此不良情緒還會(huì)影響肌膚健康，對(duì)人的容貌有很大的影響！

情緒對(duì)皮膚的影響

? ? 皮膚是人體的第一道防線，皮膚也是一種心理器官。很多人并不清楚，皮膚也能透出我們的心情，其中緊張、壓力、憤怒等情緒，會(huì)加重玫瑰痤瘡甚至其他紅疹瘙癢等皮膚過敏情況，這種俗稱“情緒行過敏”。

? ? ? 經(jīng)常精神緊張，情緒激動(dòng)，熬夜，壓力大，睡眠不規(guī)律，身體會(huì)釋放大量的去甲腎上腺素，引起血管收縮擴(kuò)張，進(jìn)而產(chǎn)生大量自由基，攻擊能釋放過敏因子的肥大細(xì)胞，出現(xiàn)玫瑰痤瘡等過敏紅臉情況。? ? ? ?

? ? ? 在皮膚科門診，常?？梢钥吹揭恍┢つw過敏，起紅斑、疙瘩、瘙癢等，都誤以為是吃某種食物過敏，反復(fù)查詢過敏原，很多東西忌口不吃，結(jié)果還是反復(fù)發(fā)作。原因就在這！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?情緒對(duì)皮膚產(chǎn)生哪些影響

①生氣會(huì)讓牛皮癬復(fù)發(fā)

? ? ? 牛皮癬一種非常容易復(fù)發(fā)的皮膚難題，如果長期處于生氣憤怒的心境中，也會(huì)使牛皮癬發(fā)作。牛皮癬發(fā)病的根源在于機(jī)體免疫力低下，如果情緒不穩(wěn)，常常生氣煩躁，容易使人體免疫力下降，誘發(fā)牛皮癬。

②壓力大易誘發(fā)皮膚過敏

? ? ? 長期壓力大、精神緊張，身體會(huì)釋放大量的腎上腺素、甲腎上腺等，進(jìn)而引起血壓上升，產(chǎn)生自由基。這些自由基會(huì)攻擊可釋放過敏因子的細(xì)胞，使人出現(xiàn)皮膚過敏現(xiàn)象。一般來說，突然壓力倍增，人體容易出現(xiàn)瘙癢、紅疹等過敏現(xiàn)象。

③悲觀敏感易引起蕁麻疹

? ? ? 蕁麻疹是我們經(jīng)?？匆姷摹帮L(fēng)疹”，屬于一種情緒皮膚問題。如果處于緊張、悲觀、敏感情緒中，一些人的皮膚表面會(huì)長出一些令人瘙癢的“白包”，部分人的蕁麻疹會(huì)在情緒穩(wěn)定后的幾個(gè)小時(shí)內(nèi)消失，而情緒一直不好，蕁麻疹有可能不會(huì)馬上好。

④焦躁抑郁會(huì)誘發(fā)黃褐斑

女性群體臉上容易出現(xiàn)色斑、黃褐斑，其實(shí)也與壞情緒有關(guān)。女人到了更年期，情緒容易變得焦慮、抑郁，體內(nèi)激素會(huì)因此而分泌不足，使肌膚失去抵抗力，進(jìn)而容易產(chǎn)生色斑和黃褐斑。

⑤焦慮緊張引發(fā)皺紋

情緒過度緊張和情緒低落時(shí)，人體內(nèi)茶酚胺物質(zhì)釋放過多，腎上腺素分泌增加，使動(dòng)脈小血管收縮，供應(yīng)皮膚的血液驟減，使人面色蒼白或蠟黃，同時(shí)伴有血壓升高，心慌頭暈，手腳冰涼等現(xiàn)象。長時(shí)期的焦慮、緊張，還可導(dǎo)致額部、眼部等部位皺紋增加。

不要小看肌膚的感知能力，

你的情緒影響著肌膚的狀態(tài)！

從現(xiàn)在開始 不要吝嗇自己快樂的權(quán)利，

每天都要保持美好的心情喲！

調(diào)節(jié)情緒，逃離壞情緒，健康皮膚與美貌也會(huì)隨之而來。