為什么老年人容易便秘？

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? ? ? ?在生活中，老年人便秘主要表現(xiàn)是排便次數(shù)減少和排便困難，許多老年患者的排便次數(shù)每周少于2次，嚴重者長達2～4周才排便1次。少數(shù)患者也表現(xiàn)為排便困難，排便時間可長達半小時以上或每天排便多次，但排出困難，糞便硬結如羊糞狀且數(shù)量很少。而老人便秘常見原因無非以下幾條：

? ? ? ?老年人的臟器功能已發(fā)生生理性衰退，腸道蠕動能力下降，易導致糞便滯留在腸道內而排泄不出。

? ? ? ?老年人的直腸肌和腹肌已發(fā)生萎縮，肌張力低下，致使排便無力，導致糞便不易排出。

? ? ? ?老年人的活動量減少，而飲食又過于精細，食物中的膳食纖維較少，易導致排便困難。