你為什么找不到真愛

以下筆記整理于up主“Psych2Go官方賬號”。

一、你愛上了不想戀愛的人

如果你愛上的人很冷漠，或許你愛上了不想戀愛的人。

童年時安全感的缺失容易喜歡上回避型的人。

花一點時間反思一下，自己希望在戀愛中要什么性格的戀人，并列出來，提醒自己可以接受什么。

二、你覺得你不配

潛意識認為自己不配愛，或者認為對方不會滿足自己的需求。

問自己哪一點不配得到愛，去聯(lián)系讓你重獲自尊的專業(yè)人士。

三、你們并沒有放開自己

尋找愛情需要很多時間，需要走出圈子。見的人越多，你的對象出現(xiàn)的機會就越大。

四、你害怕受傷

下個糟糕的分手會留下創(chuàng)傷，讓你害怕戀愛。

想要持續(xù)的戀愛，必須要適應(yīng)脆弱。

五、你選錯了

選擇和不愛的人在一起，會錯過真愛。

選擇愛情，請確認是大家有共同價值觀，而不是權(quán)衡利弊。