如花的年紀突然隕落，不禁讓人惋惜。

無論現(xiàn)在你們是多少歲，都一定要照顧好自己的身體。

一個令人震驚的數(shù)據(jù)是：

我國每年猝死的人高達55萬。

現(xiàn)在越多年輕人的身體，發(fā)出了警告。

熬夜、外賣、飲酒、過勞、奶茶燒烤大排檔.....

很多人說自己，20出頭的年紀，30歲的腰，40歲的頸椎。

真的不是開玩笑，而是一種越來越普遍的現(xiàn)象。

你覺得年輕拼命工作是常態(tài)，卻不知道近7成白領過勞危險；

你覺得吃飽了才有力氣減肥，卻不知道每4個人中就有1人肥胖。

之前去醫(yī)院做體檢的時候，旁邊有個阿姨直抹眼淚。

她的兒子才24歲，年紀輕輕就患了糖尿病。

每次吃飯要注射胰島素，而且從此和很多美食絕緣。

《我不是藥神》這部電影，之所以讓無數(shù)人大呼扎心。

就是因為它用活生生的例子告訴你：

生個病，太可怕了。

但每次大病的背后，都是幾十次小病和上百次的不舒服。

感受不舒適時，其實這都是身體善意的提醒。

有部電影叫做《遺愿清單》。

愛德華和卡特，這兩位老人原本各自過著幸福的生活。

卻在某一天，兩人都被檢查出了癌癥。?

兩個互不相識的陌生人，在一間病房里惺惺相惜。

人們總是生過一場大病之后，才知道健康的重要。?

以前想再拼一點，現(xiàn)在想好好活著。

很多人說熬夜過后會頭暈。

幸運的是，有些人暈倒還能醒來，但有些人再也沒睜開過眼睛。

你見過那些被病魔折磨的人嗎？

頭發(fā)一縷一縷往下掉，臉上毫無血色。

噩夢一般的折磨，日復一日的看病、復查、抽血、吃藥、昏睡。

醫(yī)院的殘酷，一般人感受不到。

只有醫(yī)者和患者及其家屬，才能知道它的厲害。

有時候也會想，如果沒有死亡和意外該有多好。

可如果沒有它，很多人都無法體會到一件事：

珍惜身邊人。

公司剛畢業(yè)的女生胃不舒服，請了半天假。

回來的時候說，做了一個檢查，沒發(fā)現(xiàn)什么問題。

醫(yī)生讓她注意飲食和休息，花了一千塊。

“不敢告訴家里。除了怕他們擔心，也覺得內(nèi)疚。

總想著上班了可以給爸媽錢花，但是根本給不了。

看個病都這么貴，生活好難?！?/strong>

微博上有人問：

如果中了五千萬，你想做什么？

其中一個高贊評論是：體檢。

不是不知道身體重要，只是不得不拼命賺錢。

有錢，才敢伺候這昂貴的皮囊。

最后一班地鐵，有時連個座位都沒有；

林立在城市中的寫字樓，凌晨2點也總會有燈光閃爍。

街道總是繁忙擁擠，那是多少人為了生活而奔波。

但又有多少人，在奔波的途中失去了最重要的東西。

“健康?！?/strong>

所以有空的時候，我希望你能去做個體檢。

去體檢后知道自己有什么毛病，就相當于好一半了。

好好照顧自己，多心疼一點自己。

不光是為自己，也是為所愛之人。

遠離那些帶著你狂瘋，勸你抽煙喝酒的朋友。

珍惜那些陪你健身，催你早點睡覺，多喝溫水的人。

而你能給他們最溫暖的回應，就是對自己好一點。

不要等生命到了盡頭，才發(fā)現(xiàn)欠自己太多，卻只剩嘆息。

新的一年，自律一點，早睡一點。

錢可以慢慢賺，但一定要健康。

來源于:旺旺屋

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