現(xiàn)在大家被灌輸了很多不好的思想，為了擺脫要做正向思考

重復(fù)類(lèi)似的話↓

重復(fù)多了，久而久之潛意識(shí)就會(huì)相信[這才是現(xiàn)實(shí)]

轉(zhuǎn)變是緩慢的過(guò)程

這個(gè)我本人是相信的，有句話[如果你做不到，你只要假裝自己做得到，最后你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己真的能做到了]

類(lèi)似的，我認(rèn)為可以給自己灌輸[我很自信]之類(lèi)的話來(lái)改變自己