人生最怕的，就是想不通（想通了，就能平靜地達(dá)到目的）

人最怕什么？

最怕是想不通，一旦一個(gè)人想不通，那真是啥事都辦不成，也沒辦法說服自己去做任何有價(jià)值的事情。

但一旦想通，就有一種拋魚如海的感覺 【即 時(shí)間精力和才華、興趣擰成一股繩，都能做到極致】掌控自己的情緒和專注力，只要自己想，就能心無旁騖。

想通和想不通之間隔著一個(gè)“客觀規(guī)律”

書《不在乎的微妙藝術(shù)》：“人生的幸福感來源于解決問題”

1從解決問題中獲得滿足感和價(jià)值感，沒有情緒，不帶感情，理性解決問題，享受解決問題帶來的滿足感

2找到自己喜歡的問題，找到自己認(rèn)為有價(jià)值的問題

《納瓦爾寶典》：

如果你能夠提供足夠稀缺的資源（價(jià)值），而這種資源（價(jià)值）別人有需求，但又不容易獲取，那么這個(gè)社會(huì)必然會(huì)給你足夠的回報(bào) 。

陷入效率的泥潭的原因：

價(jià)值缺失（不知道自己能提供給社會(huì)什么價(jià)值，給大眾需要） 負(fù)面情緒上癮（精神內(nèi)耗）

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