長期以來，父母和老師關注得最多的是孩子學習問題，對于孩子學習只注意到了是否用功和學習方法的對錯，基本很難去注意到孩子學習上的心理問題，其實心理上的問題很大程度上會影響孩子的學習，比如青春期心理問題、學習自信心問題、學習上人際關系問題等，而學習上的內在心理問題很大程度上能決定孩子的學習成績，那么青少年常見的學習心理問題都有哪些呢？

①、學習問題

1.學習障礙包括學習方法不當，注意力不集中，記憶力差等。注意力不集中：一些學生注意的穩(wěn)定性較差，上課時容易發(fā)生注意轉移，我們講課時可以用節(jié)奏的變化，聲音高低的轉變吸引學生的注意，使學生能夠較長時間將注意集中到講課內容上來。 記憶：運用記憶規(guī)律；組塊兒記憶，根據記憶內容的聯系把它們分組進行記憶；不要長時間記憶單一內容，要適時變換記憶內容。

②、學習焦慮

更多的表現為考試焦慮。學生考試焦慮體現在對考分的過分看重，說到底是對自己未來前途的焦慮。之所以如此，原因有三：一是由于群體效應，將分數作為衡量學生能力的唯一指標。二是不自覺地將獲取高學歷等同于自己的人生價值。三是學生渴望自我實現與現實學業(yè)成績的不理想而導致的認知不協調。

幾個策略： 一是選擇適合自己的目標動機水平，過強或過弱的動機水平都容易使自己產生失敗體驗而導致心理壓力。 二是未來對于每一個人來說都是一個未知數，不要過多地擔憂將來的事情，而應將自己的精力和時間投入到現實的生活和學習中去。 三是考前做好知識準備以及應付考試突發(fā)事件的對策和心理準備，有備無患。 四是采用“極限思維法”，想像你所焦慮的事件可能的最壞結果。你就會發(fā)現現狀還是值得樂觀的。

③、學習動力不足

學習動力不足(即學習動機問題)也常常令學生苦惱。一方面學生都有提高成績的需要，而另一方面，又容易產生浮躁、厭煩情緒，導致學習無動于衷或動力不足。 如何去提高學習動機呢？新概念心理咨詢網榮新奇教授推薦大家可以從以下幾個方面下手：運用動機遷移；明確學習目標；創(chuàng)設問題情境；進行獎勵、懲罰；體驗成功；及時反饋。

④、挫折適應問題

高中生的挫折是多方面的，有學習方面的、人際關系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，高中生們的反應方式有兩類：消極的反應與積極的反應。消極的挫折適應方式一旦習慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習慣化的適應方式如影隨形地出現。于是，消極的挫折適應方式也就轉化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。

應試教育使得現在的學生學習負擔沉重，心理壓力巨大因此心理問題也不斷凸顯。家庭教育、學校教育應多注意孩子的心理健康。青少年自己也應該多注意對自己有一個客觀、全面的評價。學著將成功歸結為自己的能力，嘗試體驗內心的喜悅感和成就感，要相信成功和失敗是由于自己努力不夠或無效努力的多少決定的。偶爾靜下心來定個階段性目標，在不斷達到目標的過程中體驗成就感。 樂觀、平靜地對待生活、學習中的挫折，因為挫折對于成功是同等重要的。