第一個反應(yīng)是舌苔有齒痕且發(fā)黃。

舌苔有齒痕主要是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣太重的原因，因?yàn)槿说臐駳馓亓?，就容易讓舌頭跟牙齒碰撞增多，可能有一些人并沒有注意，但其實(shí)只要自己多觀察舌頭也是可以發(fā)現(xiàn)的。中醫(yī)看病都會看舌頭，因?yàn)樯囝^有很多的癥狀，醫(yī)生通過這些癥狀就知道病人一些身體狀況。

第二個反應(yīng)是頭重腳輕。

濕氣侵入人的體內(nèi)之后就容易讓人感覺頭重腳輕，有些時候感覺頭昏昏沉沉的，總是提不起精神，特別是在中午吃了飯之后還非常想睡覺。

第三個反應(yīng)是關(guān)節(jié)僵硬。

濕氣進(jìn)入人的體內(nèi)之后，會入侵人的關(guān)節(jié)，身體的觀前跟寒氣相遇就會形成寒濕，也就容易導(dǎo)致人的四肢僵硬，特別是在天氣比較冷的情況下，這樣的情況會更加明顯。

第四個反應(yīng)是皮膚容易癢。

有些人可能是因?yàn)槠つw干燥而引起的，但其實(shí)也有可能是因?yàn)闈駳馓亓耍肭至巳说捏w內(nèi)才引起的。而且這樣的情況如果用手去撓的話，還會有一些凸出來的小紅點(diǎn)，這些小紅點(diǎn)過幾天會自己好起來，而且臉上也容易冒痘痘。

第五個表現(xiàn)是大便粘稠。

人體排泄出來的大便，其實(shí)也是可以看出很多方面的事情的，如果大便粘稠，那么很有可能是因?yàn)闈駳馓亓耍贿^也有可能是因?yàn)楦说娘嬍秤嘘P(guān)系，吃了辛辣油膩的，食物也會大便粘稠。

第六個表現(xiàn)是下肢水腫。

下肢水腫主要就是身體多余的水分和廢物推其在人的體內(nèi)無法排出去，身體里面的濕氣太重，就是容易出現(xiàn)這樣的情況的。

第七個表現(xiàn)是舌苔厚，有口氣。

這樣的情況人們可以發(fā)現(xiàn)，特別是在早上起來之后癥狀會更加明顯，明明已經(jīng)刷過牙了，但是嘴巴還是有口臭。人的體內(nèi)如果受到了濕寒的入侵，就容易讓舌苔的顏色變淡，但如果是濕熱入侵的話，就容易導(dǎo)致舌頭的顏色變深。這幾個反應(yīng)都是濕氣重的表現(xiàn)，有這些反應(yīng)出現(xiàn)就要及時祛濕了。

清水馳是喬立卡茵(天津)生物科技有限公司旗下的品牌，致力于改善人們亞健康生活，是一家專注于國民大健康事業(yè)的健康管理品牌。 公司推出的產(chǎn)品量子艾灸能量導(dǎo)入儀，把傳統(tǒng)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)與現(xiàn)代科技完善結(jié)合，少打針、少吃藥、少輸液、減少二次傷害，利用量子微磁旋轉(zhuǎn)振動波使人體細(xì)胞瞬間產(chǎn)生熱量，打開毛孔，把艾草精油的有效成分滲透到人體皮膚組織，排除毒素，化解淤堵。