每當(dāng)身體不舒服，不敢去醫(yī)院，怕查出什么大病，怎么辦？

性格敏感多疑沒有安全感的人，往往會無緣無故的焦慮，不斷在蓄積焦慮，如果經(jīng)?？吹揭恍┘膊》矫娴南ⅲ绻l誰得病，誰誰猝死等。由于焦慮，會使體內(nèi)的植物神經(jīng)紊亂，出現(xiàn)一些不舒服的癥狀，就擔(dān)心自己得了什么大病，因為總有不舒服的感覺，不知道原因，想去醫(yī)院檢查，但又怕查出問題，整天憂心忡忡，惶惶不可終日。

這種情況，應(yīng)該先去當(dāng)?shù)乇容^好的醫(yī)院做一次系統(tǒng)檢查，如果查出問題，就積極治療，但多數(shù)情況下，查不出問題，沒有器質(zhì)性病變，這是疑病癥，過去叫神經(jīng)官能癥，有的叫植物神經(jīng)紊亂，也叫軀體形式障礙，軀體化障礙等。在疑病癥中，懷疑心臟有問題的最多，過去叫心臟神經(jīng)官能癥，這是因為心臟周圍的植物神經(jīng)最多，人在焦慮的時候，最容易出現(xiàn)心慌心悸，胸悶氣短等癥狀，但出現(xiàn)癥狀的時候，本人不知道植物神經(jīng)紊亂的原理，還以為自己的心臟有問題，再想起誰誰心臟病猝死的消息，焦慮很高，形成條件反射，以后聽到點消息就不舒服，甚至很嚴重的軀體癥狀，焦慮高到頂點，就可能出現(xiàn)驚恐發(fā)作，出現(xiàn)瀕死感，讓人痛不欲生。

如果是這種情況，最好的方法是通過心理咨詢調(diào)整，明白條件反射的原理，明白條件反射會造成突然的無緣無故的有癥狀，結(jié)合醫(yī)院檢查結(jié)果，堅信自己的身體是健康的，通過反復(fù)的積極暗示訓(xùn)練，就可以逐漸消除焦慮，癥狀慢慢就沒了。

在以前，這些心理疾病基本都是年齡比較大的，但現(xiàn)在很多青少年患上疑病癥，說明網(wǎng)絡(luò)上錯誤理論很多，說明現(xiàn)在的很多孩子雖然生活條件好，但內(nèi)心并不強大，甚至很敏感，這個和家庭教育不當(dāng)有關(guān)。

但由于缺少科學(xué)的解釋和方法，造成很多人治療效果，康復(fù)并不樂觀，另一方面，很多青少年沒有接受優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的教育，感恩心，責(zé)任心，敬畏心，意志品質(zhì)，吃苦精神都存在問題，也給康復(fù)帶來了困難。