D138 每次跳完繩體重都會(huì)輕一斤,所以早晨空腹跳完繩是我稱(chēng)體重的最佳時(shí)機(jī),一旦

我去年稱(chēng)體重都是晚上睡前,今年改成了早晨洗漱完空腹時(shí)候,固定工況。有時(shí)候會(huì)橫幾天,或者突然漲,過(guò)幾天就又下去了,反正長(zhǎng)期趨勢(shì)好看就行了。2月13號(hào)體重反彈穩(wěn)定一段時(shí)間,開(kāi)始下降,到4月6號(hào)的數(shù)據(jù)。特別直的兩段因?yàn)槌霾顩](méi)秤,手動(dòng)補(bǔ)了數(shù)據(jù)。

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